首先明确结论：试图通过不适应调岗来让单位主动辞退你，并不是一个明智或合法的选择。这种做法可能让你陷入不利的法律境地，甚至可能失去应得的权益。下面我从几个角度来详细分析这个问题。
一、法律角度
从法律的角度来看，单位调岗需要符合一定的条件，比如基于生产经营的需要、调整后的岗位与劳动者原岗位具有相关性、调整后的工资水平与原岗位相当等。如果单位调岗不符合这些条件，你有权拒绝调岗，并可以要求单位按照原劳动合同的约定继续履行。
然而，如果你因为不适应调岗而主动要求单位辞退你，这并不构成单位违法解除劳动合同的情形。单位可能会以你“不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作”为由解除劳动合同，但这种情况下，单位需要支付你经济补偿金。但如果你主动提出让单位辞退你，且没有合理的理由（如单位存在违法行为等），那么单位可能不会支付你经济补偿金，甚至可能以你“自动离职”为由处理，导致你失去应得的权益。
二、实际操作角度
从实际操作的角度来看，试图通过不适应调岗来让单位辞退你，可能会给你带来一系列不必要的麻烦。比如，你可能需要面对与单位的协商、谈判甚至诉讼等过程，这些过程可能会耗费你大量的时间和精力。同时，如果你的行为被认定为“自动离职”，那么你可能会失去领取失业保险金的资格，甚至可能影响你未来的就业。
三、建议与策略
与单位协商：如果你不适应调岗，首先应该尝试与单位进行协商，看是否可以调整回原岗位或者找到一个双方都能接受的解决方案。
了解自己的权益：在协商之前，你应该先了解自己的权益和法律规定，确保自己的诉求有法律依据。
寻求法律援助：如果协商无果，你可以考虑寻求法律援助或者咨询专业律师，了解自己的法律途径和维权方式。
不要主动提出辞退：在任何情况下，都不要主动提出让单位辞退你，除非你已经做好了充分的准备和考虑，并且确保自己的权益不会受到损害。
最后需要强调的是，面对调岗不适应的情况，你应该保持冷静和理性，通过合法的途径来维护自己的权益。如果你有任何法律问题或者需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。