怀孕期间公司不给安排加班是合法的。这一结论主要基于我国劳动法律法规对孕妇的特殊保护条款。以下从不同角度为您详细分析：

一、法律对孕妇加班的特殊规定

根据《女职工劳动保护特别规定》，对于怀孕七个月及以上的女性员工，雇主不得延长工作时间或安排夜间工作。这一规定旨在维护孕妇在妊娠期的身心健康以及胎儿的正常生长发育。即使怀孕不满七个月，从保护女职工和胎儿健康的角度出发，若孕妇因身体原因无法承受加班负担而拒绝加班，也是符合情理和法律保障劳动者权益的精神的。

二、公司不得以不加班为由降低孕妇的薪资福利

公司应当遵守法律规定，不得以孕妇不加班为由降低其薪资福利或侵犯其合法权益。如果公司违反这一规定，孕妇有权通过向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等方式来维护自己的权益。

三、孕妇拒绝加班的合理性

1. 身体原因：怀孕期间，女性的身体会经历一系列变化，可能感到疲劳、不适等。因此，从保护孕妇和胎儿健康的角度出发，孕妇拒绝加班是合理的。
2. 法律规定：如前所述，法律明确规定了孕妇在怀孕期间享有不加班的权利。这是对孕妇工作场所保护的体现，也是对胎儿正常生长发育的保障。

四、若权益受损，孕妇应如何维权

如果孕妇认为自己的权益受到了侵害（例如公司以不加班为由降低薪资、解雇等），可以采取以下措施来维权：

1. 收集证据：包括与公司的沟通记录、工资单、工作合同等，以证明自己的权益受到了侵害。
2. 向劳动监察部门投诉：劳动监察部门负责监督用人单位遵守劳动法律法规的情况，如果发现用人单位有违法行为，会依法进行查处。
3. 申请劳动仲裁：如果与用人单位协商无果，孕妇可以向劳动仲裁机构申请仲裁，要求用人单位承担相应的法律责任。

总结与建议：

怀孕期间公司不给安排加班是合法的，这是基于对孕妇和胎儿健康的保护。公司应当遵守法律规定，不得以孕妇不加班为由降低其薪资福利或侵犯其合法权益。如果孕妇认为自己的权益受到了侵害，应当及时采取措施来维权。如果您在怀孕期间遇到了类似的问题或有其他法律疑问，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议。