面对涉嫌敲诈勒索被刑事拘留的情况，这确实是一个严肃且需要谨慎处理的问题。以下是我为您整理的详细应对步骤和建议，希望能帮助您和家人更好地应对这一困境。
一、保持冷静，积极配合调查
首先，无论您是否认为自己有罪，都请务必保持冷静。情绪失控或过激行为只会让情况变得更加复杂。同时，积极配合警方的调查工作是非常重要的。对于警方的询问，要如实陈述事实，既不隐瞒也不歪曲。只陈述自己知道的真实情况，避免猜测或编造内容。
二、及时通知家人，并委托专业律师
1. 通知家人： 按照法律规定，公安机关应在二十四小时内通知您的家属。但考虑到实际情况中可能存在的延迟或沟通不畅，建议您在条件允许的情况下，尽快通过其他方式（如电话、短信等，若被限制则通过看守所或警方转达）让家人知晓您的处境。
2. 委托律师： 尽快委托专业律师是至关重要的一步。律师将了解具体案情，评估证据，并根据法律为您提供专业的建议和帮助。如果无法自行联系律师，可以让家属帮忙聘请，或者请求法律援助机构指派律师。律师的作用不仅在于提供法律咨询，更重要的是他们能够协助您分析案件的性质、证据的可靠性以及可能的法律后果，并制定有效的辩护策略。
三、家属应采取的措施
1. 了解基本情况： 家属应尽快向办案机关了解涉嫌敲诈勒索的大致事实、涉及金额及案件所处阶段。虽然办案机关可能因侦查需要不透露过多细节，但家属仍应主动沟通，以便更好地为被拘留人提供支持。
2. 提供生活支持： 在被拘留人被羁押期间，家属需保障其基本生活需求，如送衣物、生活用品等。同时，也要关注被拘留人的心理状态，给予必要的关心和鼓励。
四、积极收集有利证据
为了证明自己的清白，您应积极收集有利证据。这些证据可以包括通信记录（如聊天记录、通话录音）、交易凭证、证人证言等任何能够证明您没有实施敲诈勒索行为的材料。将这些证据及时告知家人或律师，让他们帮助收集和保存，以便后续为您进行有效的辩护。
五、维护合法权益，要求对诬告者追责
1. 维护合法权益： 如果在拘留过程中，您的合法权益受到侵犯，如遭受刑讯逼供或其他非法待遇，务必及时向有关部门反映，并告知您的律师。您也可以要求警方对您的讯问过程进行录音录像，以确保过程的公正性和合法性。
2. 要求对诬告者追责： 如果有证据证明自己是被他人故意诬告陷害，您可以向公安机关、检察院等司法机关提出控告，要求依法追究诬告者的法律责任。根据《中华人民共和国刑法》的规定，捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，会构成诬告陷害罪。
六、了解敲诈勒索罪的法律定义与量刑标准
1. 法律定义： 敲诈勒索罪是指以非法占有为目的，对被害人使用恐吓、威胁或要挟方法，非法占用其公私财物的行为。
2. 量刑标准：
具体标准根据地区经济发展水平差异而定，通常“数额较大”起点为二千元至五千元，“数额巨大”为三万元至十万元，“数额特别巨大”为三十万元至五十万元。
七、保持信心与耐心
最后，相信法律和司法程序。虽然被刑事拘留可能会带来很大的压力和困扰，但只要您是无辜的，并且有足够的证据证明您的清白，法律一定会还您一个公道。在整个过程中，保持耐心和信心是非常重要的。
综上所述，面对涉嫌敲诈勒索被刑事拘留的情况，您和家人应保持冷静、及时采取措施、委托专业律师、积极配合调查、依法进行辩护，并最大程度地维护您的合法权益。记住，法律是公正的，只要您没有犯罪，就一定能够洗清冤屈。