若你被人起诉敲诈勒索并被拘留，首先需明确的是，刑事拘留并不等同于有罪判决，此时应保持冷静，并立即采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、法律程序角度
了解拘留性质：
- 拘留分为治安拘留和刑事拘留。若因敲诈勒索被刑事拘留，意味着你涉嫌犯罪，案件已进入刑事诉讼程序。
- 公安机关会继续侦查，收集证据以确定犯罪事实。若证据确凿，案件将移送检察院审查起诉。
配合调查：
- 在拘留期间，你有义务配合公安机关的调查工作，但也有权保持沉默，避免自证其罪。
- 你可以向公安机关了解案件的基本情况，如涉嫌的罪名、案件的进展等。
申请取保候审：
- 若符合取保候审的条件（如可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑的；可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不致发生社会危险性的等），你可以向公安机关申请取保候审。
- 取保候审需要提供保证人或者交纳保证金，并遵守相关的规定，如不得离开所居住的市、县，随传随到等。
二、证据收集与辩护角度
收集无罪证据：
- 若你认为自己被诬告或不存在敲诈勒索的行为，应立即收集能证明自己无罪的证据，如聊天记录、通话录音、在场证人证言等。
- 这些证据应能清晰显示你不存在敲诈勒索的主观故意和客观行为。
委托辩护人：
- 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十三条，被告人有权随时委托辩护人。你可以委托律师作为你的辩护人，为你提供法律帮助和辩护。
- 律师可以会见你，了解案情，为你提供法律咨询，并代表你与公安机关、检察院进行沟通。
准备辩护材料：
- 在律师的指导下，你可以准备辩护材料，如无罪辩护意见书、证据清单等，以支持你的辩护观点。
三、法律后果与应对角度
可能面临的法律后果：
- 若最终被认定构成敲诈勒索罪，依据《刑法》第二百七十四条，你将根据敲诈勒索的情节轻重受到相应的刑事处罚，可能处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。
- 若最终被认定不构成犯罪，你可能无罪释放。
应对策略：
- 在整个过程中，你应保持冷静，避免轻信所谓“有关系”能捞人的说法，防止遭遇诈骗，造成不必要的经济损失。
- 你可以与家属保持沟通，让他们了解你的情况，并为你提供必要的支持和帮助。
- 若你对拘留或案件处理有异议，你可以向相关部门提出申诉或控告。
四、特殊情况处理
若被诬告：
- 若你认为自己被诬告敲诈勒索，除了收集无罪证据外，你还可以向公安机关报案，说明自己被诬告的情况，并提交收集的证据。
- 公安机关会依据程序进行调查核实。若调查后认定是诬告，可依法追究诬告者责任。
若符合国家赔偿条件：
- 若你因被错误拘留而遭受损失，如误工损失、精神损害等，且符合国家赔偿的条件（如被错误拘留、逮捕或者被判决有罪且原判刑罚已执行等），你可以依法申请国家赔偿。
最后，我要强调的是，面对敲诈勒索的指控和拘留，你应保持冷静和理智，立即采取上述措施来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。