工伤后一天没休息，不会妨碍认定工伤。以下从几个方面进行详细解释：
工伤认定与休息无关：
- 工伤的认定主要依据《工伤保险条例》，其核心在于判断伤害是否发生在工作时间、工作场所内，且是否因工作原因导致。
- 休息与否并不是工伤认定的考量因素。即使工伤后没有休息，只要符合工伤认定的条件，依然可以被认定为工伤。
应当认定为工伤的情形：
- 根据《工伤保险条例》，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。
- 例如，工厂工人在操作机器时被设备砸伤，或者员工在下班后整理工作工具时受伤，这些情况都符合工伤认定的条件。
未休息仍属工伤及申请方式：
- 只要符合法定的工伤认定情形，即便工伤期间没有休息，也依旧属于工伤。
- 职工可在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 申请时，需要按规定提交相关材料，如工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系的证明材料、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书等。
- 认定通过后，职工就能享受工伤待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等。
举例说明：
假设某公司员工小李在工作时间和工作场所内，因工作原因被重物砸伤。受伤后，小李为了不耽误工作进度，坚持未休息继续工作。后来，小李向社会保险行政部门提出工伤认定申请，并提交了相关材料。经认定，小李的伤害符合工伤认定的条件，因此他被认定为工伤，并享受了相应的工伤待遇。
法律建议：
- 如果您在工作中受伤，无论是否休息，都应及时向用人单位报告，并保留好相关证据，如医疗记录、工作现场照片等。
- 在规定的时间内向社会保险行政部门提出工伤认定申请，并按照要求提交相关材料。
- 如果对工伤认定结果有异议，可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。
可能的法律后果：
- 如果未及时提出工伤认定申请，可能会影响工伤待遇的享受。
- 如果用人单位未依法为职工缴纳工伤保险费，发生工伤事故的，由用人单位支付工伤保险待遇。用人单位不支付的，从工伤保险基金中先行支付，然后由用人单位偿还。
总之，工伤后一天没休息不会妨碍认定工伤。只要符合工伤认定的条件，就可以依法享受工伤待遇。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。