面对公司压迫员工的情况，员工可以通过多种途径来维护自己的合法权益。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：
一、明确压迫行为的具体表现
首先，员工需要明确公司“压迫”行为的具体表现，这包括但不限于：
- 不合理的工作量：公司安排的工作量超出劳动合同约定或行业合理标准，导致员工长时间加班且未依法支付加班费。
- 不公正的待遇：如降薪、调岗至不合适的职位、未提供应有的劳动保护或劳动条件等。
- 精神或身体上的压迫：如言语侮辱、威胁、孤立员工等。
二、与公司进行协商
- 友好沟通：员工可以尝试与公司进行友好沟通，明确表达自己的感受和诉求，询问公司压迫行为的原因，看是否存在误解或可以解决的问题。
- 书面提出异议：若沟通无果，员工可以以书面形式向公司提出异议，并留存相关证据，如邮件、聊天记录等。
三、向劳动监察部门投诉
- 投诉渠道：员工可以向当地劳动监察部门投诉公司的违法违规行为。劳动监察部门有权对公司的行为进行监督和调查，并责令公司改正不当行为。
- 提供证据：在投诉时，员工需要提供能证明公司压迫行为的证据，如工作记录、考勤记录、工资单、罚款单等。
四、申请劳动仲裁
- 仲裁条件：当公司行为致使员工权益严重受损，如长时间加班未支付加班费、未提供劳动保护等，员工可以申请劳动仲裁。
- 仲裁流程：员工需要向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，并提供相关证据。仲裁委员会将根据双方证据及相关法律法规进行裁决。
- 裁决结果：若裁决员工胜诉，公司应依法调整工作量、支付加班费或给予相应补偿等。
五、解除劳动合同并要求经济补偿
- 解除条件：根据《劳动合同法》规定，若公司未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件，员工可以解除劳动合同。
- 经济补偿：员工解除劳动合同后，有权要求公司支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。
六、其他途径
- 市长热线或媒体新闻热线：员工还可以通过市长热线或媒体新闻热线等途径反映问题，寻求社会关注和帮助。
- 工会组织：若公司设有工会组织，员工可以向工会反映情况，工会有责任维护员工的合法权益，协助员工与公司进行协商和调解。
七、注意事项
- 保持冷静：在整个维权过程中，员工需要保持冷静和理性，避免采取过激行为。
- 收集证据：员工需要收集并保存好能证明公司压迫行为的证据，以便在后续维权过程中使用。
- 依法维权：员工需要依法维护自己的权益，不要采取非法手段进行报复或抗议。
面对公司压迫员工的情况，员工有多种途径可以维护自己的合法权益。如果你对如何收集有效证据、怎样准确计算应得补偿等法律细节存疑，或是想进一步了解不同维权途径的具体操作流程，可以直接向我咨询。