在受到思想压力下写下的不继承家产的声明，其有效性需根据具体情况来判断，并非一概而论有效或无效。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律原则角度
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事法律行为应当具备行为人具有相应的民事行为能力、意思表示真实、不违反法律或者公序良俗等条件。若您在受到思想压力（如胁迫、欺诈等）的情况下写下不继承家产的声明，这可能构成意思表示不真实。在此情况下，该声明可能因违反法律原则而被认定为无效或可撤销。
二、具体情形分析
胁迫情形：
- 若您因受到威胁、恐吓等胁迫手段而写下不继承家产的声明，根据《民法典》的规定，受胁迫方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。撤销后，该声明自始没有法律约束力。
欺诈情形：
- 若您因被欺诈（如对方故意告知虚假情况或隐瞒真实情况）而写下不继承家产的声明，同样可以根据《民法典》的规定请求撤销。撤销后，声明亦自始无效。
重大误解情形：
- 若您因对继承事宜存在重大误解（如误以为不继承家产可以获得其他利益）而写下声明，且该误解与您的真实意思相悖，您也可以请求撤销该声明。
自愿但受压力影响：
- 若您虽然受到一定思想压力，但并未达到胁迫或欺诈的程度，且您在写下声明时仍具有一定的自主判断能力，那么该声明的有效性可能因具体情况而异。在此情况下，需要综合考虑压力的大小、您的自主判断能力以及声明的具体内容等因素来判断。
三、法律建议
收集证据：
- 若您认为自己在受到思想压力的情况下写下了不继承家产的声明，并希望撤销该声明，建议您首先收集相关证据，如胁迫、欺诈或重大误解的证据。
及时咨询并采取行动：
- 鉴于法律程序的时效性，我建议您在发现声明可能存在问题时，及时向我咨询，并在了解相关法律程序后，尽快向人民法院或仲裁机构提出撤销申请。
注意声明形式：
- 此外，即使声明在形式上符合法律要求（如书面形式、签字盖章等），若其内容因受到思想压力而违背您的真实意思，仍可能因意思表示不真实而被撤销。因此，在签署任何法律文件时，都应确保自己的意思表示真实、自愿。
总结来看，在受到思想压力下写下的不继承家产的声明，其有效性需根据具体情况来判断。若您认为该声明违背了您的真实意思，建议您及时收集证据并咨询我，以便在了解相关法律程序后采取适当的法律措施。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。