遭遇工资拖欠4天，您可以通过以下途径来维护自己的合法权益：

1. 与用人单位沟通

   • 沟通目的：首先，尝试与单位的人力资源部门或直接上级进行交流，了解工资延迟发放的具体原因。
   • 沟通方式：在沟通过程中，注意保留聊天记录、通话录音等证据，这些证据在后续维权过程中可能会起到关键作用。
   • 沟通内容：明确要求用人单位尽快支付拖欠的工资，并询问预计的支付时间。

2. 向劳动监察部门投诉

   • 投诉条件：若与用人单位沟通无果，您可以向当地劳动监察部门反映情况。
   • 投诉材料：投诉时，需准备好劳动合同、工资条、考勤记录等能证明劳动关系和工资情况的材料。
   • 投诉流程：劳动监察部门有权对用人单位进行调查和处理，责令其支付拖欠的工资。您只需按照部门要求提交相关材料，并配合调查即可。

3. 申请劳动仲裁

   • 仲裁条件：若劳动监察部门无法解决问题，或者您对劳动监察部门的处理结果不满意，您可以向劳动仲裁机构申请仲裁。
   • 仲裁材料：申请仲裁时，需提交仲裁申请书及相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等。
   • 仲裁流程：劳动仲裁机构会依法审理案件，并作出裁决。您需按照仲裁机构的要求参与仲裁过程，并遵守仲裁裁决。

4. 提起诉讼

   • 诉讼条件：若对仲裁结果不满意，您可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。
   • 诉讼材料：提起诉讼时，需准备好起诉状及相关证据材料。
   • 诉讼流程：法院会依法审理案件，并作出判决。若用人单位不履行判决，您可以申请强制执行。

在处理工资拖欠问题时，您还需要注意以下几点：

• 及时行动：工资拖欠问题不宜拖延，及时采取合适措施能有效解决工资拖欠问题。
• 保留证据：在整个过程中，务必保留好能证明劳动关系和工资情况的所有证据，以备不时之需。
• 了解法律：熟悉《劳动法》等相关法律法规，了解自己的权益和维权途径，有助于您更好地维护自己的合法权益。

若用人单位跨月发放工资是否合法？

• 通常情况下，工资应按月支付给劳动者本人，不得克扣或无故拖欠。若用人单位与劳动者在劳动合同中明确约定工资发放时间，且该约定不违反相关法律规定，跨月发放工资可能是合法的。
• 然而，若用人单位无正当理由擅自改变工资发放时间，跨月发放工资就可能属于无故拖欠工资行为，违反法律规定。此时，您可以按照上述途径来维护自己的合法权益。

希望以上建议能对您有所帮助。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。