车贷逾期一个月被上门催收，是否合法需根据具体情况判断。若催收过程文明、合法，且未侵犯债务人的合法权益，则属于合法行为；反之，若存在暴力威胁、非法侵入住宅、骚扰侮辱或泄露隐私等违法行为，则属于非法催收。以下是对此问题的详细分析：

合法催收情形

1. 经债权人同意或邀请：催收人员上门与债务人沟通协商还款事宜，且此行为得到了债权人的明确同意或邀请。
2. 文明合法交流：催收过程中，催收人员遵守法律法规，以文明、合法的方式与债务人交流，未使用暴力、胁迫、恐吓、辱骂等不当手段。
3. 未侵犯合法权益：催收行为未侵犯债务人的合法权益，如未非法侵入住宅、未泄露债务人隐私等。

在此情形下，催收人员的行为是合法的，债务人应积极配合并寻求合理的还款方案。

非法催收情形

1. 暴力威胁：催收人员使用暴力手段，如殴打、伤害债务人及其家人，或以暴力相威胁。此类行为严重侵犯公民人身权利，涉嫌违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，情节严重的可能触犯《中华人民共和国刑法》。
2. 非法侵入住宅：未经债务人同意，催收人员强行进入债务人住宅或进入后经要求退出而拒不退出的，构成非法侵入住宅。此行为违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，情节严重的同样会触犯刑法。
3. 骚扰侮辱：催收人员在债务人居住场所持续大声喧哗、纠缠不休，干扰债务人及家人正常生活；或使用侮辱性、诽谤性语言对债务人进行辱骂。这些行为侵犯了债务人的名誉权等民事权利，也可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》。
4. 泄露隐私：催收人员在催收过程中将债务人的欠款信息等个人隐私泄露给第三方，如邻居、亲友等。此行为侵犯了债务人的隐私权，属于违法行为。

面对非法催收行为，债务人应保持冷静并立即报警处理。同时，债务人也有义务按约定履行还款责任，以避免不必要的法律纠纷和麻烦。

债务人应对催收的建议

1. 保持冷静：面对催收时，首先要保持冷静，了解自己的权益和义务。
2. 核实身份：要求催收人员出示相关工作证件或授权文件，以确认其身份合法性。
3. 记录证据：如遇到不当催收行为，应及时记录并保留相关证据，如录音、录像、短信等。
4. 寻求帮助：如果觉得催收人员的行为违反了法律法规或道德规范，可以向相关部门投诉或寻求法律援助。同时，也可以与催收人员进行协商，寻求合理的还款方案。

综上所述，车贷逾期一个月被上门催收是否合法，取决于催收过程中是否遵循了法律规定和道德规范。债务人应了解自己的权益和义务，并在面对不当催收时及时采取措施保护自己。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。