首先明确结论：您因不小心将乙肝信息发到工作群导致隐私泄露，并因此遭受同事的歧视和孤立，这是侵犯您隐私权的行为，您有权要求相关责任人承担法律责任，并可以通过法律途径维护自己的合法权益。
一、法律分析
隐私权保护：
- 根据我国相关法律规定，自然人的个人信息受法律保护，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。您将乙肝信息发到工作群，虽然可能是无心之失，但这一行为本身并不构成对他人隐私权的侵犯；然而，若因此导致您的隐私信息被不当传播，并给您带来了负面影响，那么传播者可能构成对您隐私权的侵犯。
侵权责任：
- 如果同事因您的隐私泄露而对您进行歧视和孤立，这种行为不仅违反了社会公德，也可能构成对您名誉权的侵犯。您有权要求侵权人停止侵害、赔礼道歉，并可以要求赔偿因此造成的精神损失。
二、应对措施
收集证据：
- 首先，您需要收集相关证据，包括工作群的聊天记录、同事的歧视性言论或行为等，以证明您的隐私被泄露以及您因此遭受了损害。
与侵权人沟通：
- 在收集到足够证据后，您可以尝试与侵权人进行沟通，要求其停止侵害行为，并赔礼道歉。如果沟通无果，您可以考虑采取进一步的法律措施。
寻求法律帮助：
- 如果您认为自己的权益受到了严重侵害，且无法通过沟通解决问题，您可以寻求法律帮助。您可以咨询专业律师（比如我），了解具体的法律程序和维权策略。律师将根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见，并帮助您制定合适的维权方案。
提起诉讼：
- 如果必要，您可以向法院提起诉讼，要求侵权人承担法律责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明自己的主张，并接受法院的审理和判决。
三、注意事项
保护个人隐私：
- 在未来的工作和生活中，您需要更加注意保护自己的个人隐私，避免类似情况再次发生。例如，您可以设置更严格的社交媒体隐私设置，不轻易透露个人敏感信息等。
理性应对：
- 面对同事的歧视和孤立，您需要保持冷静和理性，不要采取过激的行为来回应。通过法律途径来维护自己的权益是最为稳妥和有效的方式。
最后，如果您在处理此事过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和帮助。