停工期间是否可以调休以及是否合法，需分情况判断。以下是对此问题的详细分析：
一、合法调休的情况
协商一致：
- 若企业停工停产是因不可抗力等特殊原因，且调休是在与员工协商一致的基础上进行，将停工停产期间的休息时间与其他正常工作时间进行合理调配，同时保证员工的正常工资待遇不受影响，这种调休通常是合法的。依据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，调休可视为对工作时间安排的一种变更。
法定情形下的调休：
- 在某些法定情形下，如政府基于公共利益或特定政策要求企业停工停产，企业按照政府要求执行停工，并在恢复生产后合理安排调休，以保障员工的休息权益，这种调休也是合法的。
二、不合法调休的情况
未经员工同意擅自调休：
- 如果企业未经员工同意擅自调休，侵犯了员工的合法权益，这种调休行为是不合法的。劳动者享有休息休假的权利，企业不能随意侵犯。
调休过程中损害员工权益：
- 若调休后降低员工工资、减少法定休假天数等，损害了员工的权益，这种调休行为同样不合法。例如，企业以调休为名，行降薪之实，或者将调休时间安排在法定节假日，导致员工无法享受应有的休假权益。
三、法律建议与维权途径
与企业协商：
- 若员工对调休安排有异议，首先应与企业进行协商，表达自己的诉求和关切，寻求双方都能接受的解决方案。
向劳动监察部门投诉：
- 若协商不成，员工可以向当地劳动监察部门投诉，反映企业的不合法调休行为，并要求劳动监察部门进行调查和处理。
申请劳动仲裁：
- 若劳动监察部门未能解决问题，员工还可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。在申请劳动仲裁时，员工需要提供相关证据，如调休通知、工资单、劳动合同等，以证明自己的主张。
举例说明：假设某企业因市场萎缩导致生产经营困难，需要暂时停工。企业与员工充分沟通后，达成一致意见：在停工期间，员工可以享受带薪休假，并在恢复生产后根据工作需要安排调休。这种调休安排是合法的，因为它既保障了员工的休息权益，又符合法律法规的规定。相反，如果企业未经员工同意擅自决定停工并调休，且在调休期间降低员工工资，这种行为就是不合法的。
总结与提醒：停工期间是否可以调休以及是否合法，取决于调休是否经过员工同意、是否损害员工权益以及是否符合法律法规的规定。若遇到不合法调休行为，员工应积极与企业协商、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。