单位停工停薪的合法性需根据具体情况及法律法规进行综合判断。以下是对此问题的详细分析：
一、合法情况
协商一致：
- 用人单位与劳动者经平等协商，就停工停薪达成一致意见，且不违反法律法规的强制性规定时，该行为合法。例如，因企业生产经营调整需暂时停工，与员工充分沟通后，员工同意在停工期间暂停工资发放，待恢复生产后再进行工作安排和工资补发。这种情况下，双方通过协商达成了共识，符合法律规定的变更劳动合同的方式。
法定情形停工：
- 不可抗力因素：如地震、洪水等自然灾害或战争、社会动乱等社会异常事件导致企业无法正常生产时，企业可停工并根据实际情况调整工资支付方式，但需保障劳动者基本生活。这是基于不可抗力的客观情况，企业无法继续正常经营，因此停工停薪在合理范围内是合法的。
- 政府行政命令：政府基于公共利益或特定政策要求企业停工停产时，企业按照政府要求执行停工，期间的停工停薪属合法范围，但应对员工做出合理安置或补偿。例如，在疫情防控期间，政府要求某些行业停工以减少人员聚集，企业在此情况下停工停薪是合法的，但应按照相关规定支付员工生活费或进行其他合理安置。
- 企业经营严重困难：企业出现生产经营严重困难，如资金链断裂、市场萎缩等情况，经过法定程序（如向工会或职工代表说明情况，听取意见等）后，可对员工进行停工放假，并按规定支付工资或生活费。这种情况下，企业因经营困难无法继续支付工资，但通过法定程序进行了说明和协商，因此停工停薪是合法的。
工伤停工留薪期：
- 根据《工伤保险条例》，职工因工作遭受事故伤害或患职业病需暂停工作接受医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，特殊情况可适当延长，但不得超过12个月。这是法律对工伤职工的特殊保护，确保其在治疗期间能够获得稳定的收入。
二、不合法情况
未经协商单方决定：
- 用人单位未经与劳动者协商，擅自单方面决定停工停薪，侵犯了员工的合法权益，属于违法行为。根据《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位变更劳动合同应与劳动者协商一致，并采用书面形式。如果企业未经协商就擅自停工停薪，员工有权要求企业继续履行劳动合同或支付经济补偿金。
以停工停薪逼迫员工离职：
- 用人单位为避免支付经济补偿金等费用，采用停工停薪方式逼迫员工主动离职，明显违反法律规定。劳动者可通过法律途径维护自己的权益，如申请劳动仲裁或提起诉讼，要求企业支付违法解除劳动合同的赔偿金。
违反非工伤停工停产规定：
- 非因劳动者原因造成单位停工、停产时，若单位未按规定支付劳动者工资或生活费，则构成违法行为。具体支付标准依据停工停产的原因、期限及劳动者是否提供正常劳动来确定。例如，企业因自身原因停工停产，但未按照规定支付员工生活费，员工有权要求企业补发并可能获得额外的经济补偿。
三、劳动者权益保护
解除劳动合同与经济补偿：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》，若用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件或未及时足额支付劳动报酬，劳动者可以解除劳动合同并要求支付经济补偿金。这是法律对劳动者权益的保护，确保其在用人单位违法时能够获得相应的补偿。
劳动争议处理：
- 劳动者与用人单位因停工停薪发生争议时，可通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式解决。劳动者可以先尝试与用人单位协商解决，如果协商不成，可以向当地的劳动争议调解委员会申请调解，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。如果对仲裁结果不服，还可以向人民法院提起诉讼。
总结与建议：单位停工停薪的合法性取决于具体情况及法律法规的规定。在合法情况下，单位可依据相关规定进行停工停薪；在不合法情况下，劳动者有权通过法律途径维护自己的合法权益。如果你或你身边的人遇到了停工停薪的问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。