核心结论：工伤后医院建议休息一周，赔偿主要涉及停工留薪期工资、医疗费用报销及可能的伤残补助金（若构成伤残），具体如下：

1. 停工留薪期工资：休息期间工资全额发放

• 法律依据：根据《工伤保险条例》第33条，职工因工作遭受事故伤害需暂停工作接受治疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
• 操作要点：
  • 医院出具的“休息一周”建议属于停工留薪期，单位需按你受伤前的月平均工资标准支付7天工资（含周末的，按实际工作日折算）。
  • 若单位未支付或克扣工资，可向劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁。

2. 医疗费用：全额报销，保留票据

• 报销范围：包括挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等与工伤相关的合理费用。
• 操作要点：
  • 确保就医时使用医保卡或工伤保险定点医院，并明确告知医生“工伤治疗”。
  • 保留所有票据原件，交由单位或自行提交至社保局报销（具体流程因地而异）。

3. 伤残补助金：若构成伤残，需申请鉴定

• 适用条件：若休息一周后仍存在功能障碍（如骨折未愈合、神经损伤等），需在伤情稳定后申请劳动能力鉴定。
• 赔偿标准：
  • 鉴定为1-10级伤残的，可获一次性伤残补助金（7-27个月本人工资）及后续治疗费等。
  • 鉴定不构成伤残的，仅享受停工留薪期工资和医疗费报销。

4. 单位未参保：责任由单位承担

• 法律后果：若单位未缴纳工伤保险，所有工伤待遇（含停工留薪期工资、医疗费、伤残补助金）均由单位全额支付。
• 维权途径：可向劳动仲裁委申请仲裁，要求单位支付赔偿并补缴社保。

5. 操作建议

• 步骤1：要求单位在30日内申请工伤认定（单位未申请的，本人或近亲属可在1年内直接申请）。
• 步骤2：保留医院诊断证明、病历、休息建议等证据。
• 步骤3：若单位不配合，可向当地社保局工伤保险科咨询具体流程，或直接联系我进一步协助。

提示：工伤赔偿涉及程序较多，建议优先与单位协商，协商不成及时通过法律途径解决。如有细节疑问（如工资计算、鉴定流程等），可直接向我提问。