被车撞了，确实可以和对方保险公司协商伤残赔偿。以下是具体的分析和建议：

一. 协商伤残赔偿的法律依据

• 根据《道路交通安全法》第七十六条，机动车发生交通事故造成人身伤亡的，由保险公司在机动车第三者责任强制保险责任限额范围内予以赔偿。这意味着，如果你被车撞了并因此受伤，你有权与对方保险公司协商伤残赔偿。

二. 协商伤残赔偿的步骤

1. 收集证据：首先，你需要收集所有与事故相关的证据，包括医疗记录、伤残鉴定报告、事故现场照片、交警出具的事故责任认定书等。这些证据将是你与保险公司协商赔偿的重要依据。
2. 了解保险条款：在协商之前，建议你仔细阅读对方车辆的保险合同条款，特别是关于伤残赔偿的部分。这将帮助你更好地理解保险公司的赔偿范围和标准。
3. 提出赔偿要求：基于你收集的证据和了解的保险条款，你可以向保险公司提出具体的赔偿要求。这包括伤残赔偿金、医疗费、误工费、护理费、营养费等因事故导致的直接和间接损失。
4. 协商与谈判：在提出赔偿要求后，保险公司可能会与你进行协商和谈判。在这个过程中，你需要保持冷静和理性，根据事实和法律据理力争。如果保险公司提出的赔偿方案不合理，你可以提出异议并寻求进一步的协商。

三. 注意事项

• 在协商过程中，务必保留所有与保险公司的沟通记录，包括电话记录、邮件往来等。这将在后续可能发生的法律纠纷中作为重要证据。
• 如果协商无果或保险公司拒绝赔偿，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益，比如提起民事诉讼。

我建议，在协商伤残赔偿时，你可以寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保障。同时，也要保持耐心和理性，避免与保险公司产生不必要的冲突。如有进一步需要，您可以继续咨询我。