针对您提出的“哺乳期调岗降薪怎么办”的问题，我可以为您详细解答。

首先，需要明确的是，在哺乳期内，用人单位不得因女职工哺乳而降低其工资、予以辞退或与其解除劳动合同。这是根据《劳动合同法》以及《女职工劳动保护特别规定》等相关法律法规所明确规定的，旨在保护女职工在哺乳期的合法权益。

如果您目前正面临公司调岗降薪的情况，您可以按照以下步骤来维护自己的权益：

1. 与用人单位协商：

   • 您可以先与用人单位进行友好沟通，明确指出其调岗降薪的行为违反了法律规定，并要求恢复原岗位和薪资。
   • 在协商过程中，您可以提供相关的法律法规作为依据，以增强自己的说服力。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果协商不成，您可以向当地的劳动监察部门投诉。
   • 劳动监察部门会对此进行调查，并责令用人单位改正其违法行为。
   • 如果用人单位拒不改正，可能会面临行政处罚。

3. 向劳动争议仲裁机构申请仲裁：

   • 如果您对劳动监察部门的处理结果不满意，或者用人单位拒不执行劳动监察部门的责令改正决定，您可以向劳动争议仲裁机构申请仲裁。
   • 在仲裁过程中，您可以要求用人单位恢复原岗位和薪资，并支付相应的经济补偿。
   • 仲裁机构会根据相关法律法规和事实情况作出裁决。

4. 向人民法院提起诉讼：

   • 如果您对仲裁裁决不服，还可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
   • 法院会对此进行审理，并作出最终判决。

此外，我还想提醒您的是，哺乳期调岗降薪不仅可能影响您当前的收入和生活质量，还可能对您的职业发展产生长远影响。例如，岗位变动可能影响您在哺乳期后的晋升机会，企业或许会以曾有岗位调整为由设置障碍。而且，若因岗位变动导致工作压力过大，还可能影响到您的乳汁分泌和母婴健康。

因此，我建议您在面临哺乳期调岗降薪的情况时，要勇敢站出来维护自己的权益。同时，也可以寻求专业的法律援助或咨询，以更好地了解自己的权利和维权途径。希望这些建议能对您有所帮助。