针对您父亲多次起诉您称未抚养但您实际已支付生活费的情况，您可以按照以下步骤处理：

1. 收集并保留证据：

   • 关键点：首先，您需要收集所有能证明您已支付生活费的证据，如银行转账记录、收据、微信或支付宝转账截图、与父亲的沟通记录（包括短信、微信聊天记录等）等。这些证据将用于证明您实际上已经履行了抚养义务。
   • 建议：将所有证据整理成册，并按照时间顺序排列，以便在需要时能够迅速提供。

2. 了解起诉原因及诉求：

   • 关键点：在收到法院传票后，仔细阅读起诉状，了解父亲起诉的具体原因和诉求。这有助于您更准确地准备应诉材料。
   • 建议：如果可能，尝试与父亲沟通，了解他为何多次起诉，是否有其他未解决的矛盾或问题。

3. 积极应诉，提交证据：

   • 关键点：在法院规定的期限内，向法院提交答辩状及您收集的证据材料。答辩状中应明确说明您已履行抚养义务，并附上相关证据。
   • 建议：如果您不熟悉法律程序，可以寻求专业律师的帮助，以确保您的权益得到充分保障。在应诉过程中，保持冷静和理性，避免情绪化回应。

4. 考虑调解或和解：

   • 关键点：如果法院在审理过程中提出调解建议，您可以考虑接受。调解是一种快速解决纠纷的方式，有助于减少双方的对立情绪。
   • 建议：在调解过程中，您可以提出自己的合理诉求，如要求父亲停止无理起诉、赔偿因起诉给您带来的损失等。同时，也要尊重父亲的合理诉求，寻求双方都能接受的解决方案。

5. 关注法律后果：

   • 关键点：如果法院最终判决您已履行抚养义务，而父亲仍继续无理起诉，您可能需要考虑采取法律手段维护自己的权益，如提起反诉或申请法院对父亲进行处罚。
   • 建议：在采取任何法律手段前，务必咨询专业律师的意见，以确保您的行为合法合规。

6. 心理调适与家庭关系修复：

   • 关键点：面对家庭纠纷，心理调适同样重要。尝试保持平和的心态，避免因情绪激动而做出不理智的行为。
   • 建议：如果可能，寻求家庭关系咨询或心理辅导的帮助，以改善与父亲的关系。家庭关系的和谐对于个人的身心健康和未来发展都至关重要。

最后需要强调的是，家庭纠纷往往涉及复杂的情感和利益关系，处理起来需要耐心和智慧。在处理此类纠纷时，务必保持冷静和理性，遵循法律程序，寻求专业律师的帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。