针对您在体制内提交了离职申请但又不想离职的情况，这里给您提供一些详细的建议和操作步骤：

首先，您需要明确的是，一旦离职申请被提交，它通常会被视为一个正式的、有法律效力的文件。不过，在离职手续正式办理完毕之前，您还是有机会撤回或修改您的决定的。

一、立即与上级或人事部门沟通

1. 尽快联系：一旦您意识到自己不想离职了，应立即与您的直接上级或人事部门取得联系，说明您的情况和意愿。
2. 表达诚意：在沟通时，要诚恳地表达您希望继续留在单位的意愿，并解释您之前提交离职申请的原因（如果适用）以及为何现在改变了主意。

二、了解单位政策和流程

1. 查阅规定：询问或查阅单位关于离职申请撤回或修改的具体政策和流程。不同单位可能有不同的规定，了解这些规定对于您采取下一步行动至关重要。
2. 遵循程序：如果单位有明确的撤回或修改离职申请的程序，您应严格按照这些程序来操作。

三、准备相关材料

1. 书面申请：如果需要，您可以准备一份书面的撤回离职申请，明确表达您希望继续留在单位的意愿，并附上相关理由。
2. 其他证明：根据单位的要求，您可能还需要提供其他相关证明或材料来支持您的撤回申请。

四、耐心等待并配合

1. 等待审批：提交撤回申请后，您需要耐心等待单位的审批。在这个过程中，保持与人事部门的沟通，及时了解审批进度。
2. 配合工作：如果单位需要您提供额外的信息或进行面谈，您应积极配合，以便尽快完成撤回申请的审批。

五、考虑法律后果

1. 了解权益：在撤回离职申请的过程中，您也应了解自己的法律权益，确保单位不会因您的撤回申请而对您进行不公正的对待。
2. 咨询专业人士：如果您对法律后果或单位政策有疑问，可以咨询法律专业人士或劳动仲裁机构，以获取更准确的指导和建议。

最后，需要强调的是，撤回离职申请并不是一件简单的事情，它涉及到单位的管理、您的职业发展以及可能的法律后果。因此，在做出决定之前，请务必深思熟虑，并充分考虑所有可能的因素。希望这些建议能对您有所帮助。