针对您提出的“工伤误工费如果上班怎么赔偿”的问题，这实际上涉及到了工伤认定、停工留薪期工资支付以及赔偿流程等多个方面。以下是我为您提供的详细解答：
一、工伤认定
首先，需要明确的是，您所受的伤害是否构成工伤。根据《工伤保险条例》的相关规定，职工在工作时间和工作场所内因工作原因受伤，或者上下班途中受到非本人主要责任的交通事故伤害等，通常应认定为工伤。因此，如果您是在上班途中因交通事故受伤，且该事故中您不承担主要责任，那么该伤害应被认定为工伤。
二、停工留薪期工资（误工费）
定义与期限：
- 停工留薪期是指职工因工伤需暂停工作接受医疗，期间原工资福利待遇不变的时段。
- 停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
计算标准：
- 如果您有固定工资，停工留薪期工资应按您受伤前12个月的平均工资计算。
- 如果您无固定工资，则参照同行业上一年度职工平均工资计算。
支付方式：
- 如果用人单位已为您缴纳工伤保险，停工留薪期工资由用人单位按月支付。
- 如果用人单位未为您缴纳工伤保险，则停工留薪期工资及其他工伤待遇均由用人单位承担。
特别说明：即使您在停工留薪期后选择上班，只要该期间内的工资未支付或未足额支付，您仍有权要求用人单位补发或补足停工留薪期工资。
三、赔偿流程
申请工伤认定：
- 您或您的近亲属应在事故发生之日起一年内向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。
劳动能力鉴定：
- 经治疗伤情相对稳定后存在残疾、影响劳动能力的，您应当进行劳动能力鉴定。
协商赔偿：
- 用人单位或工伤保险基金（如已参保）应根据工伤认定和劳动能力鉴定的结果，与您协商赔偿事宜，包括停工留薪期工资、医疗费、护理费等。
法律途径：
- 如果协商不成，您可以通过劳动仲裁或诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。
四、注意事项
- 在整个过程中，请务必保留所有相关证据材料，如医疗证明、工资记录、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论等。
- 如有需要，您可以寻求专业律师的法律援助和咨询，以确保您的权益得到充分保护。
综上所述，工伤误工费的赔偿涉及工伤认定、停工留薪期工资的计算与支付以及赔偿流程等多个环节。希望以上解答能对您有所帮助，如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。