厂里让你长期休息是否合法，需分情况判断。以下是从不同角度进行的分析：

1. 因客观原因合理安排休息且支付工资、符合程序：

   • 合法性：若公司因生产经营困难等客观原因，在一定时期内合理安排员工休息，比如停工停产在一个工资支付周期内按正常工资标准支付工资，同时符合法定程序，这种情况通常是不违法的。因为企业在面临客观困难时，有权进行合理的生产经营调整。
   • 法律依据：根据《劳动法》及相关规定，用人单位在面临特定情况时，如不可抗力或经营困难，可以调整员工的工作安排，但需保障员工的基本权益。
   • 建议：若公司因此安排你长期休息，但支付了相应工资，且程序合法，你可以理解并配合公司的安排。同时，建议保留好相关证据，如工资发放记录、休息通知等，以备不时之需。

2. 无正当理由长期安排休息且不支付或不足额支付工资：

   • 违法性：若公司无正当理由，长期让员工休息且不支付或不足额支付工资，这显然损害了员工获取劳动报酬等合法权益，是违法的。
   • 法律依据：根据《劳动法》等相关规定，用人单位应当依法保障劳动者的工作时间和休息休假权益，合理安排工作与休息，并按时足额支付工资。
   • 建议：若公司因此安排你长期休息且不支付工资，你可以先与公司协商，要求合理安排工作及支付报酬；协商不成，可以向劳动争议调解仲裁机构申请调解仲裁，主张公司依法支付工资、恢复正常工作安排等。同时，建议收集相关证据，如考勤记录、工资发放明细、休息通知等，以支持你的主张。

3. 双方协商一致且不违反法律法规的强制性规定：

   • 合法性：若员工与公司协商一致，且该安排不违反法律法规的强制性规定，如双方签订的劳动合同或达成的协议中约定了这种休息模式，同时未损害员工的基本权益（如未降低员工工资待遇、未影响员工社保缴纳等），那么这种安排是合法的。
   • 法律依据：根据《劳动合同法》等相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。
   • 建议：若你与公司就长期休息达成了协商一致，且该安排未损害你的基本权益，你可以接受并配合公司的安排。但建议仔细阅读并理解相关协议内容，确保自己的权益得到保障。

若你面临公司不合理安排休息的情况，建议采取以下措施：

• 首先与公司进行协商，表达你的诉求和关切；
• 若协商无果，可以向劳动争议调解仲裁机构申请调解仲裁；
• 在整个过程中，注意收集并保留相关证据，以支持你的主张。

若你有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业、全面的法律建议。