公司叫你长期休息是否合法，这主要取决于休息的具体安排是否符合相关法律法规，是否与你进行了充分协商，并保障了你的合法权益。以下是对此问题的详细分析：
合法的长期休息情形
双方协商一致：
- 如果公司与你进行了充分的沟通，并就长期休息的事宜达成了共识，且这种安排没有违反法律法规的强制性规定，那么这种长期休息是合法的。例如，公司因业务调整或市场变化，需要暂时缩减人员规模，与你协商后决定让你长期休息，并承诺在休息期间支付一定的生活费或保留职位，这种情况下是合法的。
符合法律规定的特殊情形：
- 在某些特殊情况下，如员工患病或非因工负伤，在规定的医疗期内，公司可能根据医疗机构的证明安排员工长期休息，这也是合法的。但这种情况下，公司需要按照法律规定支付病假工资或疾病救济费。
不合法的长期休息情形
未经协商一致的强制休息：
- 如果公司未经与你协商，单方面决定让你长期休息，且没有支付任何生活费或保留职位的承诺，这种安排可能构成违法。因为这侵犯了你的劳动权和获得劳动报酬的权利。
以长期休息为名变相辞退：
- 如果公司以让你长期休息为名，实际上是想变相辞退你，且没有按照法律规定支付经济补偿金或履行其他辞退程序，那么这种行为也是违法的。
违反法律法规的强制性规定：
- 如果公司的长期休息安排违反了法律法规的强制性规定，如未按照法律规定支付最低工资标准、未缴纳社会保险等，那么这种安排同样是不合法的。
劳动者的权益保护
- 与公司沟通协商：如果你对公司的长期休息安排有异议，首先应该与公司进行沟通协商，表达你的诉求和关切。
- 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，寻求行政部门的帮助和支持。
- 申请劳动仲裁：如果问题仍然无法解决，你可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。
温馨提示：在面对公司提出的长期休息安排时，你一定要保持警惕，仔细审查休息的具体安排是否合法合规。如果公司未经与你协商就单方面决定让你长期休息，或者以长期休息为名变相辞退你，你都有权拒绝并寻求法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。