结论前置：在劳动仲裁过程中，一般不需要事先给公司发通知。但具体是否需要通知，还需根据实际情况和仲裁策略来决定。

1. 劳动仲裁的基本流程

劳动仲裁是解决劳动争议的一种法定方式，其流程通常包括：提交仲裁申请、仲裁委员会受理、开庭审理、裁决等步骤。在这个过程中，仲裁委员会会负责通知双方当事人参加仲裁活动，因此，从流程上讲，你不需要事先给公司发通知。仲裁委员会会依法将仲裁申请书副本送达给被申请人（即公司），并要求其在规定时间内提交答辩书。

2. 是否需要额外通知公司的考虑因素

• 仲裁策略：在某些情况下，你可能希望与公司进行私下沟通，以尝试达成和解或了解公司的态度。这种情况下，你可以选择与公司联系，但这并不是法律程序上的必要步骤。
• 证据收集：如果你认为与公司沟通有助于收集证据或了解更多情况，那么可以在律师的指导下进行。但务必注意，任何沟通都应在法律框架内进行，避免泄露不利于自己的信息或做出不利于自己的陈述。
• 避免干扰：在某些情况下，过早地与公司沟通可能会引发不必要的争议或干扰，甚至可能导致公司采取反制措施。因此，是否通知公司需要谨慎考虑。

3. 法律建议

• 遵循仲裁程序：按照劳动仲裁委员会的要求和程序进行，确保你的权益得到充分保障。
• 咨询专业律师：在决定是否与公司沟通以及如何沟通时，最好咨询专业律师的意见。律师可以根据你的具体情况和仲裁策略，为你提供有针对性的建议。
• 保留证据：无论是否与公司沟通，都要确保保留好所有与劳动争议相关的证据，以便在仲裁过程中使用。

4. 可能的法律后果

• 如果擅自通知：如果你未经律师指导擅自与公司沟通，并做出了不利于自己的陈述或承诺，可能会在仲裁过程中处于不利地位。
• 如果不通知：不通知公司并不会影响劳动仲裁的合法性或有效性。仲裁委员会会依法进行仲裁活动，并作出公正的裁决。

总结：在劳动仲裁过程中，你一般不需要事先给公司发通知。但具体是否需要通知以及如何通知，应根据实际情况和仲裁策略来决定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。