单位没岗位让员工回家休息是否合法，需分情况讨论：
若单位因经营困难或岗位调整等合理原因，且与员工协商一致：
- 在这种情况下，单位让员工回家休息通常是合法的。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作安排。如果单位因经营状况变化或岗位调整等合理原因，需要员工暂时回家休息，并且与员工进行了充分的协商，达成了共识，那么这种安排是合法的。
- 建议：员工应与单位签订书面协议，明确休息期间的工资待遇、社保缴纳等事项，以保障自己的合法权益。
若单位未与员工协商，单方面决定让员工回家休息：
- 在这种情况下，单位的做法可能涉嫌违法。根据《劳动合同法》的规定，用人单位变更劳动合同内容，应当与劳动者协商一致。如果单位未与员工协商，就单方面决定让员工回家休息，这可能构成对劳动合同的擅自变更，侵犯了员工的合法权益。
- 法律后果：员工有权要求单位继续履行劳动合同，提供工作岗位，并支付相应的工资待遇。如果单位拒绝履行，员工可以向劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
若单位让员工回家休息，但未支付工资或未缴纳社保：
- 无论单位是否与员工协商一致，如果让员工回家休息期间未支付工资或未缴纳社保，都涉嫌违法。根据《劳动法》和《社会保险法》的相关规定，用人单位应当按时足额支付劳动者工资，并依法为劳动者缴纳社会保险费。
- 建议：员工应要求单位立即支付拖欠的工资，并补缴社保。如果单位拒绝，员工可以向劳动监察部门投诉，要求单位支付工资和补缴社保，并可能要求单位支付经济补偿金。
额外提醒：
- 员工在遇到单位让回家休息的情况时，应首先与单位进行沟通，了解具体原因和安排，并尽量达成书面协议。
- 如果员工认为单位的做法涉嫌违法，或者自己的合法权益受到侵害，应及时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的权益。
如果有任何关于劳动工伤方面的法律问题，都可以直接向我咨询，我会尽力为你提供专业的法律帮助。