明确回绝了单位的调岗降薪，建议出具书面回复。以下从法律背景、法律建议及可能法律后果三个角度进行详细分析：
法律背景
根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条：“用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。” 这意味着，任何劳动合同内容的变更，包括调岗降薪，都需要双方协商一致，并以书面形式确认。
法律建议
书面回复的必要性：
- 明确表达意愿：通过书面回复，您可以清晰、明确地表达对调岗降薪的不接受态度，避免口头沟通可能带来的误解或争议。
- 保留证据：书面回复作为证据，可以在未来可能发生的劳动争议中，证明您已经明确表达了不接受调岗降薪的意愿。
- 符合法律要求：根据法律规定，劳动合同的变更应当采用书面形式。虽然法律没有直接规定劳动者必须书面回复单位的调岗降薪，但书面回复是符合法律精神且有助于保护自身权益的做法。
书面回复的内容要点：
- 明确拒绝调岗降薪：在回复中明确表明您不接受单位的调岗降薪决定。
- 说明理由：如果可能，简要说明您不接受调岗降薪的理由，如岗位不匹配、薪资降低影响生活等。
- 要求维持原合同：明确要求单位维持原劳动合同的约定，包括岗位和薪资。
- 保留追责权利：表明如果单位坚持调岗降薪，您将保留通过法律途径维护自身权益的权利。
可能法律后果
单位接受回复：
- 如果单位接受您的书面回复，并维持原劳动合同的约定，那么双方将继续按照原合同履行义务，不会发生劳动争议。
单位不接受回复：
- 如果单位不接受您的书面回复，并坚持调岗降薪，那么您可能需要通过劳动仲裁或诉讼等法律途径来维护自身权益。
- 在此过程中，您的书面回复将作为重要证据，证明您已经明确表达了不接受调岗降薪的意愿。
未出具书面回复：
- 如果您未出具书面回复，而是通过口头方式表达不接受调岗降薪，那么在未来可能发生的劳动争议中，您可能面临举证困难的问题。
- 口头沟通缺乏书面证据的支持，可能导致您的权益无法得到充分保护。
综上所述，明确回绝了单位的调岗降薪后，建议您出具书面回复。这不仅可以明确表达您的意愿，还可以保留证据，符合法律要求，并有助于在未来可能发生的劳动争议中维护自身权益。如果您在出具书面回复或处理劳动争议过程中遇到任何问题，可以直接向我咨询。