关于“上班吃饭罚款是否合法”的问题，这确实是一个需要细致分析的情况。一般来说，上班罚款的合法性并不是一概而论的，而是需要根据具体情况来判断。

首先，从法律层面来看，公司并不具备直接的罚款权力。根据《中华人民共和国行政处罚法》的相关规定，只有行政机关才有权对违法行为进行罚款。而公司作为用人单位，并不属于行政机关的范畴，因此不能随意对员工进行罚款。

然而，在特定情况下，公司对员工进行罚款可能具有一定的合法性。这主要取决于以下几个方面：

1. 公司是否制定了合法且公示的规章制度：

   • 如果公司通过民主程序（如职工代表大会或全体职工讨论）制定了关于上班罚款的规章制度，并且这些规章制度已经向员工进行了有效公示或告知，那么在这些规章制度明确规定的范围内，公司对员工进行罚款可能具有一定的合法性。
   • 但需要注意的是，这些规章制度必须明确、合理，且不得违反法律法规。如果员工对罚款规定毫不知情，或者规章制度本身存在违法或不合理的情况，那么公司实施罚款就是不合法的。

2. 罚款是否基于损失赔偿：

   • 如果员工在工作中因故意或重大过失给公司造成了经济损失，公司可以要求员工进行赔偿。这种赔偿可以从员工工资中扣除，但扣除的部分必须符合相关法律法规的规定，如每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后的剩余工资部分不得低于当地月最低工资标准。

针对您提到的“上班吃饭罚款”这一具体情况，如果公司没有制定相关的规章制度，或者规章制度没有明确规定上班吃饭属于可以罚款的行为，那么公司对员工进行罚款就是不合法的。此外，即使公司有相关规定，但如果罚款金额过高，导致员工工资低于当地最低工资标准，或者罚款明显不合理，严重影响员工生活和基本权益，那么这种罚款也是不被法律认可的。

如果您遇到了不合法罚款的情况，建议您采取以下措施：

• 首先与公司进行协商，要求撤销罚款决定并恢复被扣减的工资。
• 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

总之，上班吃饭罚款的合法性需要根据具体情况来判断。公司应确保制定的规章制度合法、合理，并有效公示；员工也应了解自己的权益，遇到不合法罚款时及时采取维权措施。