针对您提出的“租房合同五年一年一交，写了违约金五万，租房只给一年租金不想租了怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

首先，您需要明确的是，根据您与房东签订的五年租房合同，您在租赁仅一年后就提出不想继续租住，这确实构成了违约行为。合同中已经明确规定了五万元的违约金，这是双方在签订合同时就违约责任达成的一致意见。

接下来，您可以考虑以下几种处理方式：

1. 查看合同条款：

   • 仔细审查租赁合同，特别是关于提前解约和违约责任的条款。确认合同中是否明确规定了提前解约的条件、程序以及违约金的支付方式。

2. 与房东协商：

   • 主动与房东沟通，说明您的情况，并尝试协商一个双方都能接受的解决方案。例如，您可以提出支付一部分违约金作为补偿，同时请求房东允许您提前解约。
   • 如果房东同意，双方可以签订一份解除协议，明确解除的时间、费用结算等事项，以避免后续的法律纠纷。

3. 评估法律风险：

   • 如果房东不同意提前解约，而您坚持要解约，那么您需要承担违约责任，即支付合同中约定的五万元违约金。
   • 此外，房东还有权要求您继续履行合同，或者如果因您的解约行为给房东造成了损失，房东还有权要求您赔偿损失，包括直接损失和预期可得利益损失。

4. 权衡利弊后做出决定：

   • 在决定是否提前解约之前，您需要权衡利弊。考虑支付违约金的经济成本、继续履行合同可能带来的不便或损失，以及与房东协商达成一致的可能性。
   • 如果您认为支付违约金是更经济的选择，或者与房东协商后能够达成一个满意的解决方案，那么您可以考虑提前解约。否则，您可能需要继续履行合同或寻找其他解决方案。

综上所述，面对您不想继续租住的情况，建议您首先与房东进行友好协商，尝试达成一个双方都能接受的解决方案。如果协商不成，您需要认真评估法律风险和经济成本，做出明智的决定。