参军被单位辞退，您应当依法维护自身权益。以下是从不同角度给出的分析和建议：
了解辞退原因及合法性：
- 首先，您需要向单位要求出具书面的辞退通知，明确辞退的具体理由。这是后续维权的重要证据。
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》，审查单位的辞退理由是否符合法定程序和条件。特别是，要关注是否存在因您参军或退役军人身份而遭受的不合理对待，这可能违反了《退役军人保障法》等关于就业安置及权益保障的规定。
与单位协商：
- 在了解辞退原因后，您可以主动与单位沟通，表达对被辞退的看法，并表明希望解决问题或获得合理补偿的意愿。保留好沟通记录作为证据。
- 若认为辞退不当，您可依据《劳动合同法》第四十八条要求继续履行劳动合同；若无法继续履行，则按照《劳动合同法》第四十七条和第八十七条的规定，争取合理的经济补偿。赔偿金计算标准通常为每工作一年支付一个月工资，违法辞退则需支付二倍赔偿金。
寻求外部帮助：
- 若协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，提交相关证据，请求其对单位的辞退行为进行调查和处理。
- 同时，咨询专业律师（如我）也是明智之举，我可以为您提供更具体的法律建议和维权策略。
- 您还可以及时向退役军人事务部门反映情况，利用其资源和职责为自己提供政策咨询、协调沟通等帮助。
法律途径维权：
- 在规定时间内（一般为知道或应当知道权利被侵害之日起一年内）向劳动争议仲裁委员会提起仲裁。提交仲裁申请书及相关证据，参加庭审，清晰陈述事实并出示证据。
- 若对仲裁结果不满意，您可在规定期限内（一般为收到仲裁裁决书之日起十五日内）向人民法院提起诉讼。遵循法院程序，提供充分证据支持诉求。若判决支持且用人单位不履行，您可申请强制执行。
了解相关政策法规：
- 熟悉《中华人民共和国退役军人保障法》、《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，为维权提供坚实的法律基础。
特别提醒：
- 在计算经济补偿时，若您退伍后待分配的时间（1987年12月12日以后）应纳入工龄计算范畴，这将影响您的经济补偿金额。
- 在单位裁员时，应优先考虑留用退伍军人等特定人员。若您被裁员，可享受国家和地方政府提供的再就业帮扶政策，如职业培训、就业推荐等。
总结：参军被单位辞退时，您应保持冷静，依法行事。通过全面了解辞退原因、积极协商、寻求外部帮助和法律途径维权，以及熟悉相关政策法规，确保自己的合法权益得到妥善维护。如有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。