如果对方车辆没有保险，而你垫付了医疗费，你可以通过以下途径向对方索要赔偿：
与对方直接协商：
- 首先，尝试与对方进行友好协商，说明你垫付了医疗费，并希望对方能够承担这部分费用。
- 提供你垫付医疗费的证据，如医院发票、费用清单等，以便对方了解具体情况。
- 双方可以协商达成一个赔偿协议，明确赔偿金额和支付方式。
通过交警部门调解：
- 如果协商不成，你可以向交警部门报案，并请求他们进行调解。
- 交警部门会根据事故情况和双方的责任划分，提出一个调解方案。
- 如果双方都能接受调解方案，那么可以签订调解协议，并按照协议进行赔偿。
向法院提起诉讼：
- 如果协商和调解都无法解决问题，你可以向法院提起诉讼，要求对方赔偿你垫付的医疗费。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明你的主张，包括事故责任认定书、医院发票、费用清单等。
- 法院会根据证据和法律规定，作出判决，要求对方承担相应的赔偿责任。
在处理这个问题时，建议你注意以下几点：
- 保留好所有证据：无论是协商、调解还是诉讼，都需要你提供充分的证据来支持你的主张。因此，一定要保留好所有与事故和垫付医疗费相关的证据。
- 了解法律法规：在处理这个问题时，你需要了解相关的法律法规，以便更好地维护自己的权益。如果你对法律法规不熟悉，可以咨询我这样的专业律师。
- 保持冷静和理性：在处理这个问题时，一定要保持冷静和理性，避免与对方发生不必要的争执和冲突。
希望这些建议能对你有所帮助。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。