面对单位拒不支付工伤待遇的情况，你应当首先尝试与单位进行协商，要求单位支付你应得的工伤待遇。如果协商无果，你可以选择以下两种法律途径来维护自己的权益：
向劳动争议仲裁委员会申请仲裁：
- 你可以在规定时效内，向当地劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书，同时附上工伤认定决定书、劳动能力鉴定书等相关证据，以证明你与单位之间存在劳动关系以及你应享受的工伤待遇。
- 劳动争议仲裁委员会将依法进行仲裁，并作出裁决。如果你对仲裁结果不满，可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。
向劳动行政部门投诉：
- 你也可以选择向劳动行政部门投诉单位的违法行为，即拒不支付工伤待遇。
- 劳动行政部门将依法对单位进行调查，并可能责令单位限期支付你的工伤待遇。如果单位逾期不支付，还可能被责令加付赔偿金。
结论前置：因此，面对单位拒不支付工伤待遇的情况，你可以先尝试协商，协商不成则可以选择向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或者向劳动行政部门投诉。这两种途径都是法律赋予你的合法权益，你可以根据自己的实际情况选择适合的方式来维护自己的权益。
在选择具体途径时，建议你考虑以下因素：
- 如果你希望尽快解决纠纷，并且希望有一个具有法律效力的裁决结果，那么申请仲裁可能是一个更好的选择。
- 如果你希望通过行政手段来促使单位支付工伤待遇，并且希望单位能够受到一定的行政处罚，那么向劳动行政部门投诉可能是一个更合适的选择。
无论你选择哪种途径，都要注意收集和保护好相关证据，以确保自己的权益得到充分保障。如果你在整个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，都可以直接向我咨询。