针对您提出的“无固定合同50岁退休最简单三个步骤”的问题，首先需要明确的是，退休的具体步骤和条件可能会因地区、政策以及个人情况的不同而有所差异。不过，基于一般情况和您提供的参考信息，我可以为您概括一个大致的流程，但请注意，这并不代表所有情况下的具体步骤。

一、了解退休政策和条件

在考虑退休之前，首先需要详细了解当地的退休政策和条件。这包括法定退休年龄、缴费年限要求、是否允许提前退休以及提前退休的具体条件等。根据您提供的信息，目前法定退休年龄正在逐步延迟，且对于提前退休有一定的限制和条件。

二、确认个人缴费情况和工龄

接下来，您需要确认自己的社保缴费情况和工龄是否满足退休条件。这通常涉及到查看个人社保账户、核对缴费年限和工龄记录等。确保自己的缴费情况和工龄符合当地退休政策的要求。

三、提交退休申请并办理相关手续

如果确认自己满足退休条件，接下来就可以按照当地社保部门或单位的要求提交退休申请了。这通常包括填写退休申请表、提供个人身份证明、社保缴费证明等相关材料。提交申请后，您需要等待社保部门或单位的审核和批准，并按照要求办理相关的退休手续，如领取退休金、办理医保等。

需要注意的是，由于退休政策和条件可能因地区和政策变化而有所不同，因此建议您在办理退休前咨询当地的社保部门或单位，以获取最准确的信息和指导。

另外，您提到的“无固定合同”可能涉及到灵活就业或自雇等情况。对于这类人群，退休政策和条件可能更加复杂，因此更需要仔细了解相关政策并咨询专业人士的意见。

总之，退休是一个重要的决策，需要您充分了解政策、确认个人情况并按照规定办理相关手续。希望这些信息能对您有所帮助。