公司要求上夜班一个月，是否违法需根据具体情况判断。以下是对此问题的详细分析：
合法情况
劳动合同约定：如果劳动合同中明确约定了工作时间可能包括夜班，或者双方就夜班工作达成了书面协议，并且公司安排夜班工作时遵守了相关法律法规，如《中华人民共和国劳动法》中关于工时、加班、休息等方面的规定，那么公司要求上夜班一个月是合法的。
特殊行业需求：对于一些特殊行业或岗位，如医疗、能源供应、交通运输等，由于行业性质决定需要不间断运营，因此安排夜班工作是必要的。只要公司满足了法律规定的工时标准及劳动保护要求，如合理安排轮班、提供必要的劳动保护条件等，那么这种夜班安排也是合法的。
违法情况
违反工时规定：根据《中华人民共和国劳动法》规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。如果公司要求上夜班一个月，且超出了上述工时标准，又未依法支付加班工资或安排调休等，那么这种安排就违反了法律规定，属于违法行为。
未经协商强制要求：公司未经与劳动者协商，单方面强制要求上夜班一个月，也违反了《中华人民共和国劳动合同法》及《中华人民共和国劳动法》的相关规定，构成违法行为。
违反劳动保护规定：对于夜班工作，公司应提供必要的劳动保护条件，如合理的休息时间、健康的饮食条件、安全的劳动环境等。如果公司未能满足这些要求，也可能构成违法行为。
结论与建议
因此，公司要求上夜班一个月是否违法，关键在于是否符合法律规定的工时标准、是否经过了与劳动者的协商、是否提供了必要的劳动保护条件等。如果公司满足了这些条件，那么夜班安排是合法的；反之，则可能构成违法行为。
如果您对公司的夜班安排存在疑问或不满，建议首先与公司进行沟通协商，明确表达自己的诉求和关切。如果协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。