公司安排一个月夜班是否违法，需根据具体情况及法律法规进行综合判断。以下是对此问题的全面分析：
合法情况
劳动合同与书面协议：
- 如果劳动合同中明确约定了工作时间包括夜班，或者双方就一个月夜班工作达成了书面协议，且该协议不违反法律法规的强制性规定，那么公司安排一个月夜班是合法的。劳动者有义务服从公司的合理安排，但前提是这种安排不损害劳动者的合法权益。
遵守工时制度与支付加班费：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。若因生产经营需要延长工作时间至夜班，需经与工会和劳动者协商，并依法支付加班费。具体标准为：平时加班支付不低于工资的150%的工资报酬；休息日安排工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；若夜班工作涉及法定休假日，则需支付不低于工资的300%的工资报酬。只要公司遵守这些规定，安排一个月夜班是合法的。
特殊行业与工时制度：
- 对于医疗、能源供应、交通运输等特殊行业，因行业性质决定需要不间断运营，公司可能实行不定时工作制或综合计算工时工作制。在这些情况下，只要公司依法获得劳动行政部门的批准，并保障劳动者的合法权益，安排一个月夜班也是合法的。
违法情况
未经协商强制要求：
- 如果公司未经与劳动者协商，单方面强制要求上一个月夜班，且未提供必要的劳动保护和劳动条件，如符合安全标准的工作环境、必要的防护用品等，这种安排可能违反了《中华人民共和国劳动合同法》第三十一条和《中华人民共和国劳动法》的相关规定，构成违法行为。
未支付加班费或支付不足：
- 如果夜班属于延长工作时间或在法定休假日工作，公司未按法律规定支付相应的加班工资，或者支付的加班工资低于法定标准，即构成违法。劳动者有权要求公司补发加班工资，并可能因此获得相应的赔偿。
侵犯劳动者休息权与健康权：
- 夜班工作可能影响劳动者的正常作息和身体健康。若公司未合理安排休息时间或未提供必要的健康保障措施，如夜间津贴、定期健康检查等，可能侵犯劳动者的休息权和健康权。在这种情况下，劳动者有权拒绝不合理的夜班安排，并向相关部门投诉或寻求法律援助。
违反特殊群体保护规定：
- 若公司安排女职工在经期、孕期、哺乳期等特殊时期上一个月夜班，或者安排未成年工上夜班，违反了相关法律对特殊群体的保护规定，也构成违法。这些特殊群体享有额外的劳动保护权益，公司应予以尊重和保障。
劳动者的权益与救济途径
- 拒绝权：劳动者有权拒绝用人单位的强制加班要求，特别是当这种要求违反法律法规或劳动合同约定时。
- 举报与投诉：若公司强制要求上一个月夜班且构成违法，劳动者可以向当地劳动监察部门举报或投诉。劳动监察部门将依法进行调查处理，并保护劳动者的合法权益。
- 仲裁与诉讼：对处理结果不满意时，劳动者可通过劳动争议仲裁委员会申请仲裁，甚至向人民法院提起诉讼来维护自己的合法权益。在仲裁或诉讼过程中，劳动者应提供充分的证据证明公司的违法行为，并寻求专业的法律援助或咨询。
总结与建议：公司安排一个月夜班是否违法需综合考虑多种因素，包括劳动合同约定、工时制度遵守、加班费支付、劳动者权益保障等。在合法合规的前提下，公司有权根据生产经营需要安排夜班工作；但若违反法律法规或侵害劳动者权益，劳动者有权采取相应措施维护自身权益。如果你面临类似问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。