“一天没上班就要扣三天的工资”这种做法是不合理的，也是不合法的。

法律分析

1. 违反劳动法规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。劳动者付出劳动，即享有获得相应劳动报酬的权利，而“一天没上班扣三天工资”显然违反了这一原则。

2. 扣款需合理且合法：

   • 用人单位虽有权管理员工出勤等劳动纪律，但扣工资规定必须合理合法。直接扣除三天工资可能超出合理范围，有违劳动法风险。合理的扣款应当与旷工的天数相对应，即旷工一天扣除一天的工资。

3. 规章制度需合法且公示：

   • 用人单位的规章制度必须符合国家法律法规的规定，且应经过民主程序制定并向劳动者公示。如果规章制度中规定了不合理的扣款条款，则该条款无效。

4. 劳动者的救济途径：

   • 如果用人单位实施了不合法的扣款行为，劳动者有权向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求支付被克扣的工资及经济补偿。

权益维护建议

• 与单位协商：首先尝试与用人单位沟通，指出该规定的不合理和不合法性，要求按实际缺勤天数合理扣除工资。
• 保留证据：在遇到扣款问题时，劳动者应保留好相关证据，如工资条、考勤记录等，以便在维权时使用。
• 向劳动监察部门投诉：协商不成时，可向当地劳动监察部门投诉，劳动监察部门有权对违法行为依法处理。
• 申请劳动仲裁：若必要，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求支付被克扣的工资及经济补偿。

综上所述，“一天没上班就要扣三天的工资”这种做法不仅违反了劳动法规定，也损害了劳动者的合法权益。作为劳动者，应了解自己的权利并采取适当措施维护；作为用人单位，则应确保规章制度符合法律法规，避免法律风险。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。