公司降了岗位工资，若未经与员工协商一致，则属于违法行为，员工可以提出被迫离职。以下是对此问题的详细分析：

1. 公司降岗降薪的合法性：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，劳动合同的变更（包括岗位和薪资的变动）需经用人单位与劳动者协商一致，并采用书面形式。因此，公司未经员工同意擅自降岗降薪，违反了劳动合同法的规定。

2. 员工被迫离职的合法性：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，当用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件（包括未及时足额支付劳动报酬）时，劳动者有权解除劳动合同。因此，员工因公司擅自降岗降薪而被迫离职是合法的。

3. 经济补偿：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条，劳动者因用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件而解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿的标准按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年的按一年计算，不满六个月的支付半个月工资。

4. 建议与措施：

   • 员工在面临降薪被迫离职的情况时，应首先尝试与公司进行协商，要求恢复原工资待遇或寻求合理解决方案。
   • 协商不成的，员工可以保留相关证据（如劳动合同、工资单、降薪通知等），向当地劳动监察部门投诉，或依法申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。

综上所述，公司未经与员工协商一致擅自降岗降薪是违法的，员工可以提出被迫离职，并有权要求公司支付经济补偿。如有进一步的法律问题或需要详细的法律建议，请直接向我咨询。