国有企业外部兼职的合法性需根据具体情况判断。以下是对这一问题的全面解析：
兼职的合法性与基本原则：
- 中国国有企业员工原则上被允许从事兼职工作，这有助于人才资源的合理利用和提高人才利用率。
- 兼职行为必须严格遵守相关法律法规、企业内部规章制度以及劳动合同中的约定。如劳动合同或企业内部规章有明确限制兼职的条款，员工应严格遵守。
兼职的限制条件与审批程序：
- 国有企业领导人员（包括董事、高级管理人员等）未经批准不得兼任本企业所出资企业或其他企业、事业单位、社会团体、中介机构的领导职务。
- 即使经批准兼职，国有企业领导人员也不得擅自领取兼职单位发放的薪酬及其他收入，这些收入应上交本企业。
- 因工作需要兼职的，必须向相关主管部门或国有资产监管机构提出申请，经批准后才能兼职，并需明确兼职期间的薪酬待遇等事项。
- 国有独资企业的董事、高级管理人员未经履行出资人职责的机构同意，不得在其他企业兼职；国有资本控股公司、国有资本参股公司的董事、高级管理人员未经股东会、股东大会同意，不得在经营同类业务的其他企业兼职。
违规兼职的法律风险与后果：
- 违规兼职的国有企业员工可能面临警示谈话、调离岗位、降职、免职等纪律处分，并可能减发或全部扣发当年的绩效薪金、奖金。
- 在严重情况下，违规兼职的国有企业员工甚至可能被依法追究刑事责任。
- 违规兼职还可能导致国有企业人员在履行本职工作时出现利益冲突，损害国有企业的利益和公共利益。
兼职的积极影响与潜在风险：
- 合法的兼职活动有助于现有人才学以致用，提高人才利用率，并促进员工个人能力的提升。
- 违规兼职可能分散工作精力、挤占工作时间、影响本职工作，甚至导致个别国有企业领导人员通过兼职损公肥私、以权谋私，严重损害企业利益。
综上所述，国有企业外部兼职的合法性取决于是否遵守了相关法律法规、企业内部规章制度以及劳动合同中的约定。在符合规定的前提下，兼职活动是有助于人才资源的合理利用的。但违规兼职将带来严重的法律风险和利益冲突，因此国有企业员工在考虑兼职时，一定要谨慎遵循相关规定，确保兼职行为的合法性与合规性。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。