关于您提出的“上班期间他伤和自伤怎么赔偿”的问题，首先我们要明确的是，无论是他伤还是自伤，只要是在工作期间发生的，通常都会按照工伤来处理赔偿事宜。下面我将为您详细解释相关的流程和注意事项：
一、工伤认定
及时申报：单位应在事故发生后的30日内向社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果单位未能在规定时间内申请，工伤职工或其亲属、工会组织可以在事故发生后的1年内自行申请。
申请材料：申请工伤认定时，需要提供相关证明材料，如事故发生的时间、地点、经过、医疗救治记录等。这些材料将作为认定工伤的重要依据。
二、劳动能力鉴定
鉴定条件：治疗后伤情稳定，但存在残疾或影响劳动能力的，需要进行劳动能力鉴定，以确定伤残等级。
鉴定流程：劳动能力鉴定通常由专门的医疗机构或鉴定机构进行。鉴定过程中，会综合考虑职工的伤残情况、治疗情况、康复情况等，最终确定伤残等级。
三、赔偿标准
医疗费用：工伤职工的医疗费用，包括治疗费、康复费、住院伙食补助等，应由工伤保险基金或用人单位承担。
伤残补助：构成伤残的，根据伤残等级，工伤职工可以获得一次性伤残补助金。如果解除劳动关系，还可以获得其他相关补助。
赔偿责任：如果单位缴纳了工伤保险，赔偿费用将由工伤保险基金和用人单位按规定分别承担。如果单位未缴纳工伤保险，全部赔偿责任将由单位承担。
四、注意事项
保留证据：无论是他伤还是自伤，都要尽量保留好相关证据，如事故发生时的监控录像、医疗救治记录等，以便后续申请工伤认定和赔偿。
及时咨询：如果对工伤认定或赔偿流程有疑问，可以及时咨询当地的社会保险行政部门或专业的法律服务机构，以获取更准确的指导和帮助。
综上所述，无论是他伤还是自伤，只要是在工作期间发生的，都应该按照工伤流程来处理赔偿事宜。希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。