针对您提出的“不知情的情况下上了死人的班，已退休才发现怎么处理”的问题，这确实是一个比较特殊且复杂的情况。以下是我为您提供的详细解答和建议：

首先，您需要明确的是，这种情况可能涉及到法律、社保、人事等多个方面，因此处理起来需要谨慎且全面。

1. 核实情况：

   • 尽快与您所在的工作单位或退休前的工作单位取得联系，核实您的个人信息和工作记录，确保没有误会或错误。
   • 如果确实存在您接替了已故人员的职位和工作的情况，需要了解这一错误是如何发生的，以及是否对您的社保、工资等产生了影响。

2. 法律咨询：

   • 考虑到这种情况可能涉及法律问题，建议您咨询专业的法律人士，了解您的权益和可能面临的法律责任。
   • 法律人士可以帮助您评估是否有可能追回因这一错误而遭受的损失，以及如何应对可能出现的法律纠纷。

3. 社保处理：

   • 如果您的社保已经因此受到了影响，比如养老金的发放出现了问题，您需要尽快联系当地的社保机构或人力资源和社会保障部门。
   • 根据您提供的参考信息，如果退休人员已经死亡，社保机构会暂停或终止发放基本养老金。因此，您需要向社保机构说明情况，并提供相关证明文件，以便他们重新审核您的社保待遇。

4. 与相关部门沟通：

   • 除了社保机构外，您可能还需要与税务、人事等部门进行沟通，确保您的个人信息和待遇得到正确的处理。
   • 如果这一错误导致了您多交了税款或产生了其他不必要的费用，您需要向相关部门申请退款或调整。

5. 后续处理：

   • 在处理完上述事宜后，您需要密切关注自己的个人信息和待遇情况，确保没有遗漏或错误。
   • 同时，建议您保留好所有相关的证明文件和沟通记录，以备不时之需。

总之，这种情况比较复杂且涉及多个方面，需要您耐心、细致地处理。建议您保持冷静，积极与相关部门和单位沟通，寻求专业的法律帮助，以确保自己的权益得到妥善维护。