针对您提出的“处处日拘留 可以并处五百元以下罚款可选一种吗”这一问题，首先我需要明确的是，这一表述似乎是对某种法律处罚措施的简化或误解。在法律条文中，通常会明确规定具体的处罚种类和幅度，而不会使用“处处日拘留”这样的模糊表述。不过，我会基于可能的法律处罚情境来为您解答。

1. 法律处罚的通常规定：

   • 法律处罚通常是明确且具体的，会规定处罚的种类（如警告、罚款、拘留等）和幅度（如罚款的具体数额、拘留的具体天数等）。
   • 在某些情况下，法律可能会规定多种处罚可以并处，即同时执行多种处罚措施。

2. 针对您问题的具体分析：

   • 如果法律条文规定“可以处拘留，并处五百元以下罚款”，那么这意味着拘留和罚款是两种可以同时执行的处罚措施，而不是选择其一。
   • 如果法律条文规定的是“处拘留或者五百元以下罚款”，那么这意味着在执行处罚时，可以选择拘留或者罚款其中的一种。

3. 结论：

   • 根据您提供的表述“处处日拘留 可以并处五百元以下罚款”，无法直接判断这是否意味着可以选择其中一种处罚。因为这取决于具体的法律条文规定。
   • 如果法律条文明确规定了“或者”，则表示可以选择其中一种；如果规定的是“并”，则表示两种处罚可以同时执行。

因此，为了获得准确的答案，我建议您查阅相关的法律条文或咨询当地的法律专业人士。如果您有具体的法律条文或情境需要咨询，可以直接向我提问，我会为您提供更详细的解答。