旅游腹泻是否可以要求索赔，取决于腹泻的原因以及是否存在相关的法律责任方。

1. 如果腹泻是由于旅游服务提供者（如旅行社、酒店、餐馆等）的过错导致的：

   • 例如，提供了不卫生的食物、水源或住宿环境，导致游客腹泻。
   • 在这种情况下，游客有权要求旅游服务提供者承担相应的赔偿责任。
   • 索赔的依据可能包括消费者权益保护法、合同法以及相关的旅游法规。

2. 如果腹泻是由于游客自身原因导致的：

   • 例如，游客自身肠胃不适、对当地食物不适应或未注意个人卫生等。
   • 在这种情况下，通常难以向旅游服务提供者要求索赔。

3. 如果腹泻是由于第三方原因导致的：

   • 例如，游客在旅游过程中遭受了食物中毒或其他公共卫生事件。
   • 游客可能需要先向相关部门（如卫生部门、疾控中心等）报告，并寻求他们的帮助来确定责任方。
   • 一旦确定责任方，游客可以依法要求其承担相应的赔偿责任。

在索赔过程中，游客需要保留好相关证据，如医疗记录、费用清单、旅游合同、照片或视频等，以便在需要时提供证明。同时，游客也可以咨询专业的律师，以获取更具体的法律建议和帮助。

总之，旅游腹泻是否可以要求索赔，需要根据具体情况来判断。如果腹泻是由于旅游服务提供者的过错或第三方原因导致的，游客有权要求相应的赔偿责任。如果腹泻是由于游客自身原因导致的，则通常难以要求索赔。