首先，我要明确告诉你，盖假章是一种不诚信且可能违法的行为，这可能会对你未来的职业生涯和个人信誉造成严重影响。针对你当前的问题，即学校审核说你已经从上个公司离职，我建议你采取以下措施：

1. 坦诚面对：

   • 向学校相关部门坦诚说明情况，解释你盖假章的原因和背景，虽然这可能会让你感到尴尬或害怕，但坦诚是解决问题的第一步。
   • 同时，你也可以向学校表达你的歉意和愿意承担相应责任的决心。

2. 积极沟通：

   • 与学校相关部门沟通，了解他们对此事的看法和态度，以及他们希望你如何解决这个问题。
   • 尝试与学校协商，看是否可以提供其他证明或材料来弥补这个错误，比如实习期间的工作记录、项目成果等。

3. 补救措施：

   • 如果可能，尝试联系你实际实习的公司，看是否可以补盖公章或提供其他证明文件，以证实你的实习经历。
   • 如果无法联系到实际实习公司或补盖公章，你可以考虑向学校提供其他能够证明你实习经历的材料，如邮件往来、工作照片、同事证明等。

4. 法律后果：

   • 虽然盖假章可能涉及法律问题，但具体后果需要根据你的行为性质和情节严重程度来判断。
   • 如果你的行为被认定为欺诈或伪造，可能会面临法律责任。因此，我建议你尽快采取补救措施，并咨询相关法律人士以了解你的法律风险和应对策略。

5. 反思与总结：

   • 这次经历应该成为你成长的一个重要教训。在未来的职业生涯中，务必保持诚信和守法意识，避免类似情况再次发生。

最后，我要强调的是，无论面临什么困难或挑战，都应该坚持诚信原则，勇于承担责任。如果你在这个过程中有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。