工伤认定书刚下来，厂里让去上班，是否合法，需根据具体情况来判断。以下是对此问题的详细分析：
合法情况
员工伤情不影响工作：
- 如果工伤并不严重，例如只是轻微擦伤或软组织挫伤，经过治疗后，你的身体状况已经能够适应原工作岗位的要求，不影响正常工作的开展，那么厂里要求你回去上班是合理合法的。
已达医疗终结期：
- 医疗终结期是指你因工负伤后，达到临床医学一般原则所承认的治愈或体征相对稳定的时间。若你虽工伤认定结果刚下，但已达医疗终结期，且能胜任工作，厂里可要求你回去上班。
停工留薪期到期：
- 停工留薪期是你因工作受伤而暂停工作接受治疗的期限。若你的停工留薪期已到期，且伤势恢复到可以正常工作的程度，厂里要求你返岗上班是合理的。
不合法情况
仍需治疗或康复：
- 如果你的工伤伤势较重，仍需继续接受治疗、康复训练，或医生建议休息调养以恢复身体机能，那么厂里此时要求你回去上班是不合法的。
存在影响工作的客观障碍：
- 即使你有意愿返回工作岗位，但由于工伤导致身体存在客观障碍（如视力下降、听力受损等），影响你正常履行工作职责，厂里要求你上班也是不合法的。
停工留薪期未到期：
- 如果你的停工留薪期尚未到期，或仍需继续治疗，厂里强制要求你返岗是不合法的。你可以依法向厂里提出延长停工留薪期的申请，以保障自己的合法权益。
总结与建议
厂里在要求你返岗时，必须充分考虑你的身体状况、工伤认定情况以及停工留薪期等因素。如果你认为厂里要求上班不合理，首先应与厂里进行充分沟通，说明自身身体状况和担忧。若沟通不成，可以向当地劳动监察部门反映情况或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
在整个过程中，确保自己的权益不受损害，并遵守相关法律法规，以维护劳动关系的和谐稳定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。