当您发现社保缴纳单位和劳动合同单位不一致时，这确实可能给您的权益带来一定影响，以下是一些详细的解答和建议来帮助您处理这一问题：

一、赔偿问题的处理

1. 明确原因：

   • 首先，您需要了解这种不一致的具体原因，可能是由于单位变更、挂靠、劳务派遣或其他特殊情况导致的。

2. 与单位沟通：

   • 主动与合同单位沟通，要求单位解释这种不一致的情况，并尽快纠正，使社保缴纳单位与合同单位保持一致。

3. 协商与赔偿：

   • 如果单位确实存在过错，且这种不一致导致了您的社保权益受损（如无法正常享受社保待遇），您可以与单位协商，要求单位承担相应的赔偿责任。

4. 申请仲裁：

   • 如果与单位协商无果，您可以向当地的劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求单位补缴社保、赔偿损失等。在申请仲裁时，请务必提供充分的证据，如劳动合同、社保缴纳记录、工资流水等。

5. 保留证据：

   • 在整个处理过程中，请务必保留好所有相关的证据，以便在维权时使用。

二、社保和劳动合同单位不一致的合法性

• 在某些特殊情况下，社保和劳动合同单位不一致是可能的，比如单位合并、分立、劳务派遣等。但这种情况下，单位应当确保劳动者的社保权益不受影响，并及时办理相关变更手续。

• 如果这种不一致是由于单位的违规操作或疏忽导致的，那么单位应当承担相应的责任，并尽快纠正这一错误。

三、建议与总结

1. 及时沟通：发现不一致后，及时与单位沟通是解决问题的第一步。

2. 积极维权：如果单位不积极解决问题，您应当积极采取法律手段来维护自己的权益。

3. 了解法律：在处理此类问题时，了解相关的法律法规和政策是非常重要的，这有助于您更好地维护自己的权益。

4. 保留证据：无论在任何情况下，保留好所有相关的证据都是至关重要的。

综上所述，当您发现社保缴纳单位和劳动合同单位不一致时，您应当首先与单位沟通，要求单位解释并纠正这一错误。如果单位不积极解决问题，您可以通过法律手段来维护自己的权益。在整个过程中，请务必保留好所有相关的证据。