当您面临被起诉但资金紧张，仅有一套贷款的房子时，以下是一些详细的建议和应对措施：
一、明确法律权益与风险
基本居住权益：
- 若您的房子是唯一的居住房产且面积未超出生活必需范围，法院一般不会强制拍卖，以保障您的基本居住权益。
可执行财产评估：
- 如果房屋面积超出必需范围，或者您有其他可被执行的财产，法院可能会在考虑您居住权的基础上，拍卖多余部分或整体房屋来偿债。
二、积极应诉与协商
积极应诉：
- 不应诉会导致法院缺席判决，可能损害您的合法权益。因此，务必积极应诉，向法院说明您的财务状况，并表达还款意愿。
与债权人协商：
- 在诉讼过程中或判决后，尝试与债权人协商制定合理的还款计划，如分期还款协议，以避免房产被强制执行。
三、配合法院执行与寻找解决方案
配合执行工作：
- 若判决生效且进入执行阶段，您应积极配合法院的执行工作，提供必要的财产线索等信息。
寻求其他财产线索或增加收入：
- 努力寻找其他可供执行的财产线索，或尝试增加收入来源，以降低房产被执行的风险。
申请查封而非拍卖：
- 若可能，您可以向法院申请查封房产，而非直接拍卖。这样可以在您有能力偿还债务时，再通过拍卖等方式实现债权，同时保障您的居住权。
四、特别注意事项
贷款房产的特殊性：
- 如果您的房产设有抵押权，处理起来会更加复杂。在处置房产时，需先清偿抵押贷款，剩余部分才能用于偿还其他债务。
法律咨询与援助：
- 在整个过程中，建议您咨询专业的法律人士，以获取更具体的法律建议和援助。
综上所述，面对被起诉但仅有一套贷款房产的情况，您应积极应诉、与债权人协商、配合法院执行，并努力寻找其他解决方案以降低房产被执行的风险。同时，保持与法律专业人士的沟通，以确保您的合法权益得到最大程度的保护。