拖欠工资和拖欠社保可以累计主张赔偿，但具体赔偿方式和标准可能因地区法律法规的不同而有所差异。
拖欠工资赔偿：根据《劳动法》及相关规定，用人单位未按时支付劳动者工资的，劳动者有权要求用人单位支付拖欠的工资，并可能获得相应的赔偿金。赔偿金的计算方式通常依据拖欠工资的时间、金额以及地区的相关规定来确定。
拖欠社保赔偿：社保是劳动者的合法权益，用人单位有义务为劳动者缴纳社保。如果用人单位拖欠社保，劳动者可以要求用人单位补缴，并可能根据地区规定获得一定的赔偿或补偿。但需要注意的是，社保的补缴和赔偿通常涉及复杂的行政程序和法律规定，具体处理方式需依据当地社保部门的规定来执行。
在主张赔偿时，建议劳动者首先与用人单位进行协商，明确拖欠的工资和社保情况，并尝试达成赔偿协议。如果协商无果，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，或者通过法律途径维护自己的合法权益。在处理过程中，劳动者应保留好相关证据，如工资条、社保缴纳记录等，以便在需要时提供证明。
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