当担保人因连带责任被起诉时，可以通过一系列步骤来协商还款，以有效解决纠纷并保护自身权益。以下是一个详细且具深度的解答：
一、明确法律责任与权利义务
仔细研究合同：
- 详细阅读担保合同及主合同，明确担保范围（包括本金、利息、违约金等）。
- 了解担保期限以及自身在合同中的具体责任和义务。
- 依据《中华人民共和国民法典》，理解不同类型担保（如一般保证和连带责任保证）的差异。
法律后果认知：
- 认识到可能面临的法律后果，如承担还款责任、支付违约金等。
- 了解债权人可能采取的诉讼措施及其影响。
二、积极沟通与收集证据
主动联系债权人：
- 尽快与债权人取得联系，表达解决问题的诚意。
- 了解债权人的具体诉求，并保留所有沟通记录以备后续使用。
全面收集证据：
- 搜集能证明自己在担保过程中情况的所有证据，包括聊天记录、通话录音、证人证言等。
- 了解债务人的财产状况和还款能力，以便在协商中提供有力支持。
三、制定并提出解决方案
分析经济状况：
- 对自身收入、资产、负债进行全面梳理，确定可承受的还款金额和方式。
提出还款方案：
- 基于经济状况和债务人情况，向债权人提出合理的还款方案，如分期还款、减免部分利息或违约金等。
- 还款方案应具体、可行，并考虑到债权人的利益。
督促债务人还款：
- 同时，积极督促债务人履行还款义务，并提供其财产线索。
- 争取更多时间和空间让债务人还款，以减轻自身的连带责任。
四、协商与签订协议
详细说明情况：
- 向债权人解释提供担保的背景和当前困境，争取理解。
- 强调自身的还款意愿和诚意。
协商达成一致：
- 如果双方就还款方案等事项达成共识，应签订书面协议。
- 协议应明确双方的权利义务，确保具有法律效力。
- 可以考虑邀请律师或公证人员参与协议的签订过程，以增加协议的法律效力。
五、借助外部力量
专业法律援助：
- 如不熟悉法律程序或协商策略，应聘请律师提供专业意见和指导。
- 律师可以帮助分析案情、制定策略，并提供法律支持。
第三方调解：
- 向法院申请调解或寻求人民调解委员会等机构的帮助。
- 利用第三方调解机构的中立性和专业性，促进协商解决。
六、考虑诉讼结果与后续行动
准备应诉：
- 若协商未果，需做好应诉准备。
- 了解诉讼程序、可能的结果及面临的挑战。
后续策略：
- 根据诉讼结果，考虑是否上诉或寻求其他解决途径。
- 如与债权人进一步协商、申请强制执行等。
综上所述，当担保人因连带责任被起诉时，应明确自身法律责任与权利义务，积极与债权人沟通协商，制定合理的解决方案，并在必要时寻求专业帮助。通过综合运用上述策略，可有效应对问题并寻求到合理的解决方案。