针对您提出的“拒绝加班被罚款是否可以向劳动局告”的问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：
一、法律依据
《中华人民共和国劳动法》：该法明确规定了加班需与员工协商，并且加班时间有明确的限制。即一般每日不得超过一小时，特殊情况下也不得超过三小时，且每月累计不得超过三十六小时。这表明，员工有权拒绝未经协商或超出法定时长的加班要求。
《劳动合同法》：该法进一步强调了用人单位安排加班应支付加班费，若员工拒绝违法超时加班或未支付加班费的加班要求，属于合法行使权利，不应被处罚。
二、特殊情况分析
尽管员工有权拒绝不合理的加班要求，但在某些特殊情况下，如自然灾害、事故灾难等突发事件，员工可能需承担一定的加班义务。然而，这类情况需严格限定范围，并且事后应通过调休或补偿来平衡员工的权益。
三、公司规章制度与实际情况
规章制度的合法性：若公司规章制度中明确规定了加班的条件、程序及拒绝加班的处理措施，并且这些规定不违反法律法规，同时经过了民主程序制定并向员工公示，那么员工在违反这些规定时，用人单位有权依据规章制度进行处理。但需注意，规章制度不得剥夺员工的休息权。
实际情况的考量：在处理员工拒绝加班的问题时，用人单位应综合考虑实际情况，如加班的合理性、员工的身体状况及工作负担等。若员工因合理原因拒绝加班，用人单位不应强行要求或进行处罚。
四、您的权益与应对措施
权益保护：若您因拒绝不合理的加班要求而被罚款，您有权向劳动局投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
应对措施：在遭遇此类问题时，建议您首先与用人单位进行沟通，明确表达自己的立场和理由。若沟通无果，您可以收集相关证据（如加班记录、罚款通知等），并向当地劳动局或劳动仲裁机构寻求帮助。
综上所述，员工拒绝不合理的加班要求是被法律所保护的。若您因拒绝加班而被罚款，您完全有权向劳动局投诉或申请劳动仲裁来维护自己的权益。在处理此类问题时，建议您保持冷静、理性沟通，并依法维护自己的合法权益。