一个月只上一天班却获得六天工资，这种情况在常规工作安排下是不合法的。下面我根据相关法律法规进行详细分析：

一. 工时与工资的基本原则

• 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这意味着，工资通常是基于工作时间的付出而获得的。
• 同时，《中华人民共和国劳动法》第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是保障劳动者休息权益的基本法律要求。

二. 工资支付的合法性分析

• 在常规情况下，工资是根据劳动者的实际工作时间或完成的工作量来支付的。如果一个月只上一天班，却获得了相当于六天工作的工资，这很可能违反了按劳分配的基本原则。
• 除非有特殊的合同约定或公司政策允许这种支付方式，并且这种支付方式不违反相关法律法规，否则这种工资支付是不合法的。

三. 特殊情况考虑

• 当然，也存在一些特殊情况，比如某些行业或岗位可能采用弹性工作制、计件制或其他特殊的工资支付方式。在这些情况下，一个月只上一天班却获得六天工资可能是合法的，但这需要具体查看劳动合同和公司政策来确定。

综上所述，在常规工作安排下，一个月只上一天班却获得六天工资是不合法的。我建议您查看自己的劳动合同和公司政策，以了解具体的工资支付方式和规定。如果发现有不合法的工资支付情况，您可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。