关于您提出的“自愿放弃承包地又反悔了地还能要回来吗”的问题，我可以从法律的角度为您详细解答。
结论前置：一般来说，自愿放弃承包地后，若已经办理了相关放弃或退出手续，且该放弃行为已经产生法律效力，那么反悔后想要重新要回承包地可能会比较困难。但具体情况还需根据当地的政策法规、承包合同的具体条款以及放弃时的具体情况来判断。
分析说明：
放弃承包地的法律后果：
- 当您自愿放弃承包地时，通常需要按照相关法律法规和政策规定，办理相应的放弃或退出手续。
- 一旦放弃行为被确认并产生法律效力，您就不再享有该承包地的使用权和收益权。
反悔后的可能性：
- 如果您反悔并希望重新获得承包地，首先需要查看当地的政策法规是否有关于承包地放弃后重新申请或恢复的相关规定。
- 同时，您还需要考虑承包合同中的具体条款，看是否有关于放弃后重新获得承包地的约定或限制。
- 另外，即使政策或合同允许您重新申请承包地，也可能需要满足一定的条件或经过一定的程序，如重新申请、审批等。
特殊情况：
- 如果您的放弃行为存在瑕疵，如被迫放弃、欺诈、误解等，那么您可能有机会通过法律途径撤销放弃行为，并重新获得承包地。
- 此外，如果当地政策或法律发生变化，导致您原本放弃的承包地现在具有特殊的价值或意义，您也可以尝试与相关部门协商，看是否有机会重新获得承包地。
法律建议：
- 在决定放弃承包地之前，请务必充分了解相关法律法规和政策规定，以及承包合同的具体条款。
- 如果您已经放弃了承包地并反悔，建议咨询当地农业农村部门或专业律师，了解具体的政策规定和法律途径。
- 在与相关部门或机构协商时，请保留好相关证据和资料，以便维护自己的合法权益。
总之，自愿放弃承包地后又反悔想要重新要回的情况比较复杂，需要根据具体情况来判断。如果您有这方面的法律需求或疑问，可以随时向我咨询。