关于自愿放弃土地后是否还能要回来的问题，这主要取决于放弃土地的具体方式、相关法律规定以及是否存在可撤销或无效的情形。以下从几个角度进行分析：

1. 放弃土地的方式与程序：

   • 如果放弃土地是通过合法程序，如签订书面协议并经过相关部门批准或备案，那么这种放弃通常是具有法律效力的，难以随意撤销或要回。
   • 如果放弃土地只是口头表示，没有留下任何书面证据，且未经过相关部门批准或备案，那么在某些情况下，可能存在争议或可撤销的空间，但这也需要具体证据来支持。

2. 相关法律规定：

   • 根据《中华人民共和国土地管理法》等相关法律法规，土地的使用权、转让权等受到严格保护。一旦合法放弃，通常意味着放弃了相应的权利，难以再主张。
   • 但如果放弃土地的行为存在欺诈、胁迫、重大误解等可撤销或无效的情形，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人有权请求人民法院或仲裁机构予以撤销或确认无效，从而有可能要回土地。

3. 具体情形分析：

   • 欺诈或胁迫：如果放弃土地是在被欺诈或胁迫的情况下进行的，那么这种放弃行为是无效的。当事人可以在知道或应当知道撤销事由之日起一定期限内（通常为一年）请求人民法院或仲裁机构撤销该行为，从而要回土地。
   • 重大误解：如果放弃土地是基于对事实或法律规定的重大误解而进行的，那么这种放弃行为也是可撤销的。当事人同样可以在知道或应当知道撤销事由之日起一定期限内请求撤销。
   • 合法程序下的放弃：如果放弃土地是通过合法程序进行的，且不存在上述可撤销或无效的情形，那么通常难以要回。但如果在放弃后，土地的使用权或所有权发生了变更，且变更过程中存在违法行为或侵犯当事人合法权益的情形，当事人可以通过法律途径主张自己的权益。

4. 建议与行动：

   • 如果您认为放弃土地的行为存在可撤销或无效的情形，建议尽快收集相关证据，如书面协议、证人证言、录音录像等，以支持您的主张。
   • 咨询专业律师（即我，周玲律师，专注于交通事故、公司事务、劳动纠纷、合同纠纷、婚姻家庭、房产纠纷等领域），以便更准确地评估您的案件情况和制定合适的法律策略。
   • 根据律师的建议，考虑是否向人民法院或仲裁机构提起诉讼或申请仲裁，以维护您的合法权益。

总结来说，自愿放弃土地后是否还能要回来，取决于放弃土地的方式、程序以及是否存在可撤销或无效的情形。如果您对此有疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。