关于您提出的“40岁不上班了以后是否有退休金”的问题，这主要取决于您是否参加了基本养老保险以及您的缴费情况。以下是一些关键信息，希望能帮助您更清晰地了解这个问题：

一、基本养老保险的重要性

要获得退休金，首先需要参加基本养老保险。如果您之前在职时参加了企业职工基本养老保险，并且满足了缴费年限和退休年龄的要求，那么您在达到退休年龄后就可以领取退休金。

二、退休年龄与延迟退休政策

1. 当前退休年龄：目前，我国男性的法定退休年龄是60周岁，女性则根据具体情况有所不同，可能是50周岁、55周岁或逐步过渡到58周岁（针对灵活就业人员）。

2. 延迟退休政策：从2025年1月1日起，对于无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，领取基本养老金的年龄将逐步延迟。男性由原60周岁逐步延迟至63周岁，女性由原55周岁（或50周岁，视具体省市规定而定）逐步延迟至58周岁。

三、缴费情况对退休金的影响

退休金的多少与您的缴费年限、缴费水平以及个人账户的积累情况密切相关。如果您在40岁后不再工作，但之前已经参加了基本养老保险并有足够的缴费年限和缴费金额，那么您仍然有可能在达到退休年龄后领取到退休金。然而，如果您之前未参加基本养老保险或缴费年限不足，那么您可能无法领取到退休金。

四、建议与行动

1. 查询个人社保情况：建议您通过当地社保部门或相关网站查询自己的社保缴费情况，了解自己是否已经参加了基本养老保险以及缴费年限和缴费金额。

2. 继续参保或补缴：如果您还未达到退休年龄且希望将来能够领取退休金，那么您可以考虑继续参保或补缴养老保险费用。

3. 咨询专业人士：对于具体的社保政策和退休金计算方式，建议您咨询当地的社保部门或专业的社保顾问，以获取更准确和个性化的信息。

综上所述，40岁不上班了以后是否有退休金取决于您的具体情况。如果您已经参加了基本养老保险并有足够的缴费年限和缴费金额，那么您有可能在达到退休年龄后领取到退休金。但如果您未参加基本养老保险或缴费年限不足，那么您可能需要考虑其他方式来保障自己的老年生活。