针对55岁男人失业的情况，以下是一些具体的建议来帮助他应对这一挑战：

首先，如果他之前参加过失业保险并且满足相关条件，他可以尝试申领失业保险金。根据政策，对于参保满1年且非因本人意愿中断就业的失业人员，是可以发放失业保险金的。此外，对于领金期满且距法定退休年龄不足1年的大龄失业人员，政策还会继续发放失业保险金至法定退休年龄。因此，他可以尽快前往当地的人社部门或在线上平台了解具体的申领流程和要求。

其次，他需要进行失业登记。失业登记是获取后续就业服务和政策扶持的重要一步。他可以持本人有效身份证件（如身份证或社保卡）前往常住地的公共就业服务机构进行现场办理，或者通过线上平台（如当地的人社App或微信小程序“电子社保卡”）进行个人网上申请。在办理失业登记时，他需要填写《失业人员登记表》，并提供个人基本信息和失业原因。

在进行失业登记后，作为大龄失业人员，他还可以考虑申请就业困难人员认定。这将有助于他获得更多的就业援助和政策扶持。他可以向常住地的社区公共就业服务平台提交申请，并按照要求提供相关证明材料。

除了上述政策扶持外，他还可以积极寻求其他就业途径。例如，他可以通过招聘网站、人才市场或社区就业服务中心等渠道寻找适合自己的工作机会。同时，他也可以考虑提升自己的职业技能和竞争力，通过参加培训课程或自学等方式来提高自己的就业能力。

最后，面对失业的挑战，他需要保持积极的心态和乐观的态度。失业并不是终点，而是一个新的起点。他可以通过调整自己的心态和期望，积极面对未来的就业市场，并相信自己能够找到一份满意的工作。

总之，对于55岁的失业男人来说，他可以通过申领失业保险金、进行失业登记、申请就业困难人员认定、积极寻求就业途径以及保持积极心态等方式来应对失业的挑战。希望这些建议能够对他有所帮助。